Se só pudéssemos te dar um único conselho para o cuidado da pele neste inverno, seria este: mantenha-se hidratado. Não estamos apenas falando de beber 2 litros de água por dia -sempre essencial- mas também com seus produtos de higiene.
A pele seca-se nesta época do ano devido ao ar frio, à falta de umidade e ao vento. Se você vive em um lugar onde faz frio, suas mãos vão escamar, seus lábios vão rachar, seu rosto vai ficar mais áspero e propenso a brotoejas e manchas… e a lista continua.
E nenhum homem na terra quer bochechas vermelhas, lábios rachados e rosto seco e rachado. Cuidar do seu rosto deve ser tão importante quanto escovar os dentes ou trocar de roupa íntima, especialmente porque o clima exterior é horrível.
Mesmo que você tenha um regime de cuidado da pele durante todo o ano, pode não ser suficientemente eficaz para os meses mais duros.
Mas fique tranquilo, há solução. Você pode fazer algumas mudanças no seu regime para aumentar a proteção contra os elementos e a secura.
Estas são as 5 coisas que você deve ter em mente neste inverno, todos eles bons hábitos a incorporar durante todo o ano.
Troque seus cremes por bálsamos
Quando a Mãe Natureza baixa a temperatura e aumenta o vento, é uma combinação potente. O ar frio incide sobre toda a pele exposta, especialmente o rosto e as mãos, e os resseca.
Por isso o inverno é o momento ideal para trocar todas as suas loções e cremes leves por bálsamos, pois estes têm uma textura mais densa e rica para proteger a derme.
Esta alternativa natural e o passo a passo para que você possa fazê-la em casa pode ser uma ótima opção.
Você pode usar um bálsamo labial durante todo o ano, mas agora é hora de utilizar um bálsamo facial defensivo, um bálsamo reparador para as mãos, um bálsamo de recuperação para depois de barbear e até bálsamos para as cutículas e a pele ao redor dos olhos.
Não há dois similares, mas a palavra bálsamo é um bom indicador de que se trata de uma fórmula mais espessa e pesada.
Apenas certifique-se de revisar a lista de ingredientes e evitar os emolientes simples como a vaselina (indicado como parafina, petrolato ou óleo mineral), pois na verdade só protegem a pele sem adicionar nenhum benefício nutritivo adicional.
Procure um hidratante que ajude a reparar e manter a barreira da sua pele, aqui estão algumas boas opções.
Não se esqueça da limpeza diária
Só porque a hidratação é a prioridade número um quando chega o inverno, não significa que você deva parar de limpar o rosto.
Com os ventos frios vem a pele seca, e com isso vêm as células mortas. As células mortas se acumulam e obstruem os poros, provocam manchas e podem deixar a pele sem brilho.
Procure limpadores suaves com esfoliantes químicos como o ácido salicílico para esfoliar sem esfregar a pele já estressada. Aqui estão as opções que mais gosto.
Use um esfoliante químico em vez de um manual
Você precisa intensificar seu nível de esfoliação no inverno, porque seu rosto é mais propenso a manchas e brotoejas se você não eliminar as células mortas.
No entanto, se seu rosto racha e descama com o vento de forma rotineira, você também não deve esfoliar nenhuma área irritada. Então você enfrenta um dilema: Como se livrar das células mortas sem agredir sua pele?
Evite as esfoliações manuais no inverno para evitar colocar mais tensão na pele em momentos tão delicados e mude para um esfoliante químico -não apenas sazonalmente, mas permanentemente- pois são mais eficazes ao nível granular e são menos irritantes.
Os ácidos dissolverão a pele morta e eliminarão as manchas escuras e as linhas finas, ajudando assim a superfície da pele a ficar mais saudável, brilhante e suave.
Como tudo, deve-se usá-los com moderação, ou acabarão ressecando mais o seu rosto. E uma vez esfoliado, não se esqueça de aplicar o bálsamo para prevenir e curar rapidamente qualquer dano.
Intensifique o cuidado dos pés
Se você ainda não faz uma pedicure profissional periodicamente, pode pelo menos intensificar seu regime de cuidado dos pés em casa.
O inverno é uma época especialmente boa para isso, já que os pés estão envolvidos em meias e botas o dia todo. Mal podem respirar ali, e acumulam todo tipo de bactérias, suor, assim como células secas e mortas.
As ferramentas e produtos básicos que você precisa são cortadores de unhas (obviamente), um esfoliante para os pés, um polidor e um creme para os pés.
Realize o tratamento pouco antes de ir para a cama para que seus pés possam aproveitar os benefícios repositores do ciclo de sono, e você acordará com as plantas dos pés frescas e suaves.
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Invista em óleos da cabeça aos pés
Assim como um bálsamo é bom para proteger a pele contra o clima, um óleo é um remédio eficaz para qualquer dano que você possa sofrer.
Os óleos para o rosto e o corpo penetram profundamente na pele para fornecer ingredientes ativos curativos como óleo de argan ou esqualano, e muitas vezes também anti-inflamatórios ou anti-manchas, como o óleo da árvore do chá.
Outros óleos (como o de lavanda) podem servir como auxiliares naturais para dormir, ou podem abrir os sentidos (experimente com hortelã).
E não se esqueça da barba, aqui estão os melhores óleos que você pode usar para os pelos faciais.
Use uma máscara facial hidratante semanalmente
É a temporada de substituir aquelas máscaras faciais de limpeza profunda, -a menos que você esteja especialmente oleoso e ainda precise de uma limpeza rotineira dos poros-.
Em vez disso, procure uma máscara hidratante. Lembre-se, todo aquele ar frio e seco está deixando seu rosto ressecado pela falta de umidade, por isso é menos importante se livrar do excesso de sebo na sua pele (pois pode não haver um excesso, afinal, preste atenção ao seu rosto e aja em conformidade).
De qualquer forma, você provavelmente se beneficiará de uma máscara hidratante rica em nutrientes, agora e durante todo o ano, então por que não começar o hábito à medida que a estação muda?
Aqui explicamos o que são os umectantes e por que você deve usá-los na sua rotina diária.
Não se esqueça dos lábios
Quando se trata de pele seca, a fina camada dos lábios tende a ser a primeira a desaparecer.
A melhor maneira de manter os lábios hidratados diariamente é procurar um bálsamo hidratante que tenha ácido hialurônico e glicerina para maximizar a hidratação e algo que a retenha, como cera de abelha, manteiga de cacau ou vários óleos.
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