Guia completa de limpeza facial masculina

La limpeza é o passo diário mais importante na sua rotina de cuidados com a pele. Ao longo do dia, a derme está exposta à sujeira, bactérias e impurezas ambientais, além de produzir sebo que se acumula na superfície.

A limpeza elimina tudo isso, ajudando a prevenir surtos e poros obstruídos.

“Mas eu já me limpo todos os dias!” você pode estar pensando, mas você realmente está fazendo da forma correta? Muitos homens pensam que sim, mas depois se surpreendem quando descobrem que realmente não é dessa maneira.

Se sua pele tem surtos, está apagada ou não está suficientemente hidratada, talvez a culpa seja deste importante passo de nossa rotina facial.

Continue lendo para aprender como você pode melhorar sua aparência em apenas 1 minuto, mas não esqueça de dedicar alguns segundos para rever esta lista: os melhores limpadores faciais para homem.

Vamos falar um pouco sobre a lavagem do rosto, o primeiro passo no cuidado facial dos homens.

Em muitos casos, a limpeza facial consiste nos seguintes passos:

1. Ensaboar o rosto com a mesma barrinha de sabão que você usa para o corpo ou as mãos, especialmente se estiver no chuveiro.
2. Enxaguar o sabão sob um jato de água quente.
3. Esfregar o rosto com uma toalha.

Esse é o método testado e comprovado, certo? Bem, embora esteja bem testado, não é a maneira “correta” de cuidar da pele do seu rosto, mesmo que, tecnicamente, deixe o rosto um pouco limpo.

Aqui está o porquê: A típica barra de sabão para o corpo tem uma alta alcalinidade. Sua tez, ao contrário, é ligeiramente ácida. A diferença no pH é importante porque a alcalinidade pode gerar as bactérias que causam acne, entre outras coisas.

A alcalinidade pode fazer com que sua pele se sinta seca e irritada. Muitos homens e adolescentes cometem o erro de pensar que um sabão “mais forte” é sua melhor opção quando um sabão forte e de alta alcalinidade só exacerba seus problemas cutâneos.

Os sabões corporais podem retirar da pele seus óleos naturais, e esta se equilibra produzindo mais óleo. Por isso seu rosto termina com uma aparência oleosa e é mais propenso a surtos de acne.

Há algo mais a se levar em conta: há muitos tipos diferentes de pele, e um sabão, ou outro produto para os cuidados da tez, que funciona para outro homem pode não funcionar para você. Mas não se desespere, pois a seguir mostramos os passos mais eficazes para realizar uma completa limpeza facial.

Passos para realizar uma limpeza facial correta

Estabelecemos que há uma forma correta e uma forma incorreta (na verdade, algumas formas incorretas, agora que penso nisso) de lavar o rosto. De fato, você pode conferir diferentes formas de lavar a pele do rosto clicando neste link: como lavar o rosto.

Não é nada complicado, mas você deve fazer algo parecido com isto:

1. Limpe bem suas mãos

Antes de começar, embora possa parecer um pouco óbvio, nem sempre é tão evidente e pulamos este passo tão importante. Sim, nos referimos ao gesto de lavar bem as mãos com água e sabão.

É o primeiro passo básico, para evitar que nossos tecidos fiquem contaminados pela sujeira que se acumula em nossas mãos. Uma vez que você tenha finalizado a limpeza, não esqueça de secar bem com a ajuda de uma toalha. Agora sim, estaremos prontos para começar!

2. Adquira um limpador facial adequado

Dependerá de qual seja nosso tipo de pele será importante utilizar um tipo de limpador ou outro. Este é o princípio mais básico de qualquer limpeza.

Devemos levar em conta se nossa tez é seca, normal ou oleosa. Uma vez que tenhamos claro qual é o produto de limpeza que mais nos convém, então, poderemos começar com sua aplicação.

Recomenda-se que o produto escolhido seja composto por ingredientes naturais, pois quanto menor for a quantidade de substâncias tóxicas, menor será a possibilidade de sofrer irritações ou vermelhidões.

Se você está procurando um limpador que seja adequado para todos os tipos de pele, que remova rapidamente a sujeira, sebo e impurezas da pele sem agredi-la, de uma forma respeitosa e além disso seja natural, temos a recomendação mais apropriada: o Óleo de Limpeza Facial da Nezeni Cosmetics. Nós testamos e seus resultados nos pareceram espetaculares.

Outra opção: Crie seu limpador caseiro DIY

3. Limpe sua pele com água morna

Uma vez que você tenha escolhido bem o produto de limpeza correspondente ao seu tipo de pele, seguiremos os passos que o produto nos indicar, atentando principalmente para se devemos aplicá-lo com a pele um pouco úmida ou seca.

Após aplicar o produto escolhido, é muito importante que o removamos com água morna ou fria, mas nunca com água quente, já que resseca bastante a pele.

Secaremos o rosto, pressionando levemente a toalha sobre a face, mas sem esfregar de forma brusca. Aconselha-se repetir este gesto duas vezes ao dia, pela manhã e à noite antes de dormir. Não limpe o rosto mais de duas vezes ao dia, pois pode favorecer o aparecimento de ressecamentos.

4. Utilize um tônico facial

Trata-se de um produto que às vezes passa despercebido, mas que é um básico, imprescindível para finalizar este processo de limpeza, tanto em rotinas femininas quanto masculinas.

Graças aos tônicos faciais conseguiremos acalmar nossos tecidos, uma vez que tenhamos retirado a sujeira, evitando assim que apareçam vermelhidões ou que nossa pele fique estressada.

Uma de suas principais funções é restaurar novamente o pH de nossa pele. Assim como acontece com o produto de limpeza que escolhermos, devemos escolher o tônico de acordo com nosso tipo de pele e nossas necessidades.

Não está suficientemente claro quando devemos aplicá-lo? O momento preciso será justo quando finalizarmos a limpeza. Realize uma pequena massagem e distribua bem o produto por todo o rosto, assim você acalmará sua pele imediatamente e unificará o tom, além de proporcionar uma agradável sensação de frescor.

5. A importância de esfoliar regularmente

Como quinto passo, não queríamos esquecer deste ponto importante, pois embora não devamos realizar diariamente, faz parte do processo de limpeza facial. Nos referimos à esfoliação.

A definição mais simples, e mais clara, de esfoliação é a remoção das células mortas que estão na epiderme (camada superior). Portanto, pode-se dizer que é parte integral da limpeza.

As células de pele morta se acumulam em seu rosto à medida que novas células emergem, um processo natural que ocorre com mais regularidade do que você pensa.

No entanto, a taxa de renovação celular diminui à medida que envelhecemos. Enquanto nos bebês as células cutâneas se substituem a cada poucos dias (por isso sua pele é tão suave), nos adultos elas se renovam em um ritmo muito mais lento, o que significa que acumulam mais células mortas, e fazem com que a tez pareça opaca, sem vida e sem seu tom e textura natural.

Dito isto, há vários benefícios na esfoliação regular:

• A esfoliação proporciona outro nível de limpeza além do limpador diário. Um esfoliante facial reforça os limpadores diários que retiram o excesso de sujeira do rosto.
• Desobstrui os poros e ajuda a liberar os óleos naturais que hidratam a derme.
• Faz com que rugas e linhas finas sejam menos visíveis porque a camada de pele recém-exposta reflete melhor a luz. E, ei, quem não gosta de um pouco de “brilho” extra?
• Ajuda a desvanecer manchas da idade causadas por células mortas e minimiza cicatrizes superficiais.
• Ao eliminar a camada superior de células mortas (e danificadas), aumenta a absorção de hidratantes, antioxidantes e séruns que aumentam o nível de colágeno na pele. O colágeno é a proteína mais abundante encontrada no corpo e fornece estrutura ao cabelo, a derme, etc.
• A esfoliação também remove pelos encravados devido às suas qualidades de limpeza profunda.
• Você poderá ter um barbear mais rente. Por quê? Porque as células mortas e a sujeira obstruem as lâminas de barbear e limitam sua eficácia geral. Os esfoliantes também levantam os pelos para facilitar o corte das lâminas.

Alternativas ao sabão

Os sabões em barra para o corpo são mais agressivos e contêm mais detergentes (que podem irritar a pele do rosto) do que os limpadores faciais. Secam a derme e fazem com que o barbear seja menos confortável, entre outras coisas.

Você pode pensar que um barbear que irrita a pele se deve a lâminas de barbear de má qualidade, ou ao seu aparelho de barbear, mas a forma como você limpa o rosto pode ser a verdadeira culpada.

A boa notícia é que há muitas opções além do tradicional sabão em barra para lavar o rosto. Como, por exemplo, limpadores faciais ou águas micelares.

Esses limpadores costumam vir em forma líquida ou gel, e criam uma espuma agradável quando você os massageia em seu rosto úmido.

Entre as muitas razões pelas quais você deve usar um desses produtos, em vez de um sabão corporal, está que não apenas eliminam a sujeira e a gordura extra de seu rosto, mas também o deixam com uma sensação de limpeza, não de ressecamento.

Dito isto, deve-se esclarecer que as águas micelares primam sobre os géis de limpeza ou as espumas, pois são mais suaves com a derme e não necessitam de enxágue. E lembremos que a água resseca demais, portanto, quanto menos utilizarmos água para lavar o rosto, melhor.

A água micelar faz o mesmo trabalho, mas em menos tempo e deixa uma pele mais saudável.

Como escolher o limpador adequado

Como vimos, nem todos os limpadores faciais são iguais, nem têm os mesmos ingredientes; por isso vale a pena saber em que se deve prestar atenção ao procurar o adequado para seu rosto.

Você deve levar em conta os seguintes fatores:

Tipo de pele

O mais importante que você deve ter em mente antes de comprar um limpador facial é seu tipo de pele. Há cinco tipos: oleosa, seca, sensível, normal e mista.

Pele oleosa

Se você tem a pele oleosa, é mais provável que tenha poros grandes e visíveis, e um brilho oleoso e gorduroso que se desenvolve não muito tempo depois de você limpar o rosto.

Escolha uma água micelar que regule a produção de óleo e inclua ingredientes como babosa e ácido salicílico, que limparão e manterão seu rosto hidratado, ao mesmo tempo que retardam a produção de óleo.

Pele seca

A pele seca deve optar por detergentes que façam um bom trabalho removendo a sujeira e as impurezas, sem retirar da epiderme seus óleos naturais. A babosa e a aveia são bons hidratantes e calmantes. Neste post você tem algumas dicas para limpar sua pele sem ressecá-la.

Se você tem uma tez sensível que se irrita facilmente com o barbear ou outros limpadores, deve usar produtos com ingredientes naturais, e evitar aqueles que contêm AHAs como o ácido glicólico. A babosa e o azeite de oliva são perfeitos.

Pele mista

Se sua tez émixto (algumas áreas do rosto são oleosas e outras secas), os limpadores que incluem aloe vera, carvão ativado e azeite de oliva devem ser suas principais opções.

Pele normal

Por último, aqueles de vocês com pele normal (que têm um equilíbrio ideal de não muito oleosa e não muito seca), não precisam se preocupar tanto. Podem escolher qualquer água micelar de qualidade que não seja especificamente direcionada para homens com tez oleosa ou seca.

Junto a esses conselhos, não é demais que você conheça outras necessidades que nossa pele tem e que são essenciais conhecer para seguir uma rotina adequada, todos os dias. As necessidades mais básicas e elementares que nossa derme tem estão reunidas neste link: necessidades básicas do cuidado da pele.

E até aqui este guia de limpeza facial masculina. Espero que tenha servido para atualizar sua rotina de cuidados diários!