Como consegui eliminar as olheiras

Você tem olheiras e bolsas e não sabe o que fazer para se livrar delas? Pois neste post te conto como consegui eliminar as bolsas dos olhos para ter um olhar mais descansado.

Dizem que os homens envelhecemos mais tarde, mas o certo é que, quando o fazemos, os sinais da idade chegam de repente. Além disso, também se nota mais que estamos cansados e naquelas épocas em que se dorme pouco ou nada as olheiras e as bolsas são mais do que notáveis.

E é que a pele do contorno é muito delicada e nota todas e cada uma das mudanças que ocorrem na sua vida. Conhecer as causas pelas quais aparecem e como podem ser combatidas é fundamental para dizer adeus a esse problema.

Quer saber mais? Então continue lendo.

O que são as bolsas?

São acumulações de líquidos e gordura que se formam na parte baixa dos olhos. Esses depósitos de gordura costumam estar retidos por membranas que recebem o nome de septo orbitário.

Com o passar do tempo e por diversas causas, pouco a pouco, o tecido cutâneo e muscular do contorno dos olhos vai cedendo e isto provoca uma distensão que dá lugar ao aparecimento das antiestéticas bolsas.

Tipos de bolsas

Existem 3 tipos principalmente:

• Compostas por água: São as mais fáceis de prevenir e com um estilo de vida saudável desaparecem.
• Compostas por gordura: Sua eliminação é mais complicada. O componente gorduroso do tecido adiposo é mais difícil de reduzir e, neste caso, é melhor recorrer à cirurgia.
• Mistas: São as mais frequentes e pioram com os maus hábitos.

Por que aparecem as olheiras e as bolsas nos homens?

Apesar de que os homens temos uma pele mais ‘agradecida’ na hora de envelhecer, temos um ponto fraco: o contorno dos olhos.

Esta zona não só acusa o cansaço, como também o estresse, os maus hábitos e as mudanças hormonais e isto se traduz em um olhar mais cansado, envelhecido e inchado. Vamos que o panorama não pinta bem.

Mas, quais são as principais causas de sua aparição? Aqui te explico.

• Má alimentação: Não seguir uma dieta saudável e equilibrada, além de consumir substâncias como o álcool ou o tabaco piora a retenção de líquidos e faz com que as bolsas se notem mais.
• Não beber água: Se não bebes água e não te hidratas, o inchaço debaixo dos olhos piora.
• Genética: Se teus pais ou outros familiares diretos têm ou tiveram olheiras e bolsas, o mais provável é que tu também acabes sofrendo com elas.
• Retenção de líquidos: É uma das principais causas. A retenção de líquidos provoca inchaço no contorno dos olhos.

Como eliminar as bolsas

Já sabemos as causas, mas como podemos nós, homens, eliminar as bolsas dos olhos? Se anotares estas recomendações, conseguirás reduzir seu aspecto e inclusive eliminá-las.

Use cremes específicos

Uma zona tão frágil e delicada necessita de cuidados específicos. Por isso, neste post te conto por que precisas usar um contorno de olhos desde já.

Um bom contorno de olhos que ajude a reduzir os sinais de cansaço, o envelhecimento e desinche e hidrate esta parte do rosto é o mais recomendável.

Neste link encontrarás os melhores produtos para a zona em geral, mas se queres algo mais específico, te recomendo estes três contornos anti-bolsas:

1. Nezeni Cosmetics

Um produto elaborado à base de ingredientes naturais, ativos de qualidade e em altas concentrações que conta com 18 compostos antienvelhecimento.

Todos estes ativos se encarregam de melhorar os diferentes problemas que se apresentam neste perímetro do rosto, fazendo especial ênfase na melhora das rugas e pés de galinha, as bolsas, as olheiras e o efeito de pálpebra caída.

Ao usá-lo, notei uma clara melhora no tom da minha pele, além de uma ação regeneradora e suavizante. A ação antioxidante é um grande plus, já que nutre e protege minha pele, além de reestruturá-la. O que mais me surpreendeu foi seu efeito lifting e hidratação duradoura.

Além disso, não tem ingredientes que possam ser irritantes, algo a ser muito considerado nesta zona tão delicada.

Se estás buscando um produto que te ofereça um tratamento progressivo na zona e com o qual obter resultados reais, este é teu contorno, sem dúvida.

2. Yugen Beauty

Uma opção mais econômica com a qual dizer adeus ao inchaço e às bolsas. Não tem a qualidade e os rápidos benefícios do produto anterior, mas está entre nosso TOP 3 por uma boa razão: sua relação qualidade-preço.

Ativos como aminoácidos de colágeno, extrato de castanha-da-índia ou arginina reduzem o inchaço e desincham as bolsas com um uso continuado. Mas não é seu único benefício, também mantém a hidratação, alisa as rugas e clareia as olheiras.

Sua textura é muito leve e se absorve em questão de segundos sem deixar sensação desconfortável. Perfeito para todos os tipos de pele.

Um detalhe importante a considerar é sua capacidade: 50 ml que rendem muito.

Em resumo, este contorno de olhos é uma descoberta para qualquer homem que busca revitalizar seu olhar e combater os sinais de cansaço e envelhecimento. Recomendo sem dúvidas.

3. Sensilis

O contorno de olhos da Sensilis conseguiu me impressionar. A textura é fresca e fluida, se absorve facilmente, o que o torna perfeito para minha rotina apressada. Além disso, combate as rugas, as bolsas e as olheiras, fazendo com que meu olhar cansado seja coisa do passado.

Um aspecto destacado é sua fórmula inovadora, que inclui um ecossistema peptídico e pigmentos luminosos, junto com cinco fatores de crescimento celular e vitaminas B5 e B9.

Este coquetel de ingredientes trabalha em conjunto para reduzir sinais de envelhecimento e proporcionar luminosidade à pele do contorno dos olhos.

Aconselho seu uso duas vezes ao dia, pela manhã e à noite, aplicando suavemente no contorno dos olhos com movimentos circulares. E aqui vai um conselho extra: seu aplicador metálico removível tem um efeito frio que resulta muito refrescante, especialmente após um dia longo.

Um ponto que aprecio é sua embalagem de plástico 100% reciclável, e que foi testado dermatologicamente em peles sensíveis.

Teu problema são os pés de galinha? Estes produtos te ajudarão a tratá-los

Cuide de sua alimentação

Comentamos antes. Uma má alimentação é uma das principais causas que provocam o aparecimento das bolsas e das olheiras. Aqui te ensino como lutar contra as olheiras.

Por isso, é importante que cuides de sua dieta e evites consumir em excesso alimentos pré-cozidos, gorduras saturadas, sal ou açúcar. Provocam mais retenção de líquidos e fazem com que o problema piore.

Procure consumir muitas frutas como abacaxi, mamão, uvas e mirtilos; e verduras como abóbora, aipo, cebola e alcachofra. Além de serem ricos em vitaminas e minerais, eliminam o excesso de líquidos.

E também é fundamental que bebas a quantidade de água diária recomendada, ou seja, entre 1,5 e 2 litros para manter a pele hidratada e favorecer a eliminação de líquidos e toxinas.

Evite o tabaco e o álcool

Ambas as substâncias não só são prejudiciais para a saúde, mas também para a pele. O tabaco e o álcool produzem retenção de líquidos e pioram a circulação sanguínea provocando o aparecimento de olheiras e bolsas.

Por isso, é melhor que as elimines ou, no caso do álcool, que o consumas apenas ocasionalmente.

Faça exercício

Procure fazer exercício de forma regular e moderada. Isso não só melhorará tua condição física, também estimulará a circulação sanguínea e o sangue poderá chegar a todas as zonas do corpo, incluindo os olhos, oxigenando esta zona.

Durma bem

A falta de sono é uma das principais causas que provocam sua aparição. Se queres acordar com uma aparência descansada é importante que desfrutes de um sono reparador durante a noite.

Aconselha-se dormir uma média de 7 a 8 horas e, antes de deitar-se, procure desconectar lendo um livro ou assistindo sua série favorita.

Deixe de lado o smartphone e o tablet porque a luz da tela pode reduzir a produção de melatonina e não dormirás como é devido.

Relacionado: Estas são as razões pelas quais precisas usar um contorno de olhos

Utilize proteção solar

A zona do contorno é mais delicada que o resto do rosto e, por isso, é fundamental que a protejas do sol com um fator de proteção solar muito alto (SPF 50+). Assim, além de evitar os danos solares, neutralizarás a ação dos radicais livres e evitarás a degradação das poucas fibras de colágeno e elastina que tem.

Não esfregue os olhos

Sabemos que é um ato reflexo que muitas vezes não se pode evitar, mas é fatal para o cuidado do contorno.

Esfregar os olhos pode romper as poucas fibras de colágeno e elastina que tem esta zona tão delicada do rosto. Isso provoca o descolamento da tez, mais flacidez e, portanto, piora o problema.

Cirurgia e tratamentos médico-estéticos

Se teu problema é mais severo e mais complicado de eliminar, então te recomendamos que optes pela cirurgia ou busques outras alternativas médico-estéticas menos invasivas.

As bolsas provocadas por uma acumulação de gordura ou que têm uma origem genética são mais difíceis de combater e, na maioria dos casos, é necessário recorrer a outras técnicas mais invasivas.

Agora que já sabes como eliminar as bolsas dos olhos nos homens, chega o momento de pôr em prática estes conselhos. Logo verás como serão história.

E se tens olheiras, neste artigo te ensino a apagá-las com ácido hialurônico.