Se você está tentando perder peso ou aumentar o volume muscular, deve levar em consideração um problema muito comum na pele dos homens: as estrias.
Se você pensava que as estrias afetavam apenas as mulheres, está enganado. Um número crescente de homens também nota o aparecimento de estrias em algum momento de suas vidas.
Sabemos que as estrias são antiestéticas e bastante difíceis de eliminar, a menos que você use os produtos adequados para o cuidado da pele.
Se você planeja aumentar o volume ou perder peso, ou se já tem estrias, há um creme para você. Graças às suas propriedades hidratantes, nutritivas e suavizantes, eles conseguem aumentar a elasticidade e flexibilidade da pele, gerando mais colágeno e reduzindo sua cor.
Por isso, elaboramos uma lista exaustiva com os melhores produtos antiestrias para ajudar você a prevenir e reduzir essas linhas incômodas na pele.
Creme Antiestrias de Akento Cosmetics
Comprar na Amazon ou no site da marca mais barato
A pele do homem pode ser afetada por estrias devido à rápida perda de peso, fases de crescimento, idade ou ganho de músculo.
E em todas essas situações, o creme Antiestrias de Akento está para ajudar você a evitar e reduzir seu aparecimento, que pode se manifestar em qualquer pessoa e em qualquer momento da vida.
Embora haja uma grande quantidade de tratamentos e produtos no mercado, este em particular parece se destacar dos demais. Aparece em todas as buscas na Internet, recomendações e conselhos de especialistas. E não é para menos.
A fórmula tripla de Akento tem como objetivo prevenir as estrias, reduzir as estrias existentes e restaurar o tecido conectivo.
Enriquecido com glicerina, sangue de dragão, Hydroxyprolisilane e vitamina E, ajuda a hidratar, regenerar o tecido, estimular a produção de colágeno, e aumentar a elasticidade da pele. Tudo para eliminar as estrias presentes.
Este creme dermatologicamente testado não contém parabenos nem ingredientes que possam causar irritação. Utiliza apenas ingredientes naturais, e contém um nível muito baixo de conservantes.
Talvez você não esteja ciente disso, mas os conservantes prejudicam a pele e a saúde a longo prazo, especialmente se você usar vários cosméticos e houver um acúmulo deles.
A fórmula deixa a pele suave, flexível e saudável sem prejudicá-la agora, nem no futuro. Perfeito para todas as pessoas que querem evitar as estrias, e para tratar as que já estão presentes.
Sua consistência é muito leve, espalha-se muito bem, e seu cheiro é muito suave. Não deixa resíduos gordurosos e você pode se vestir normalmente poucos minutos após sua aplicação.
Ela deve ser aplicada diariamente, duas vezes ao dia se você quiser colher os máximos benefícios.
Prós:
- Previne e reduz a aparência das estrias
- Consegue uma pele mais elástica e flexível
- Sem parabenos, natural, sem OGM
- Marca espanhola reconhecida
- Usa apenas ingredientes naturais da mais alta qualidade
- Ativos altamente concentrados e testados
- Hidrata profundamente
- Nível mínimo de conservantes
- Fórmula leve, sem resíduos gordurosos
Contras:
- Não encontramos nada que não gostemos deste creme
A marca também tem Gel Hidroalcoólico em estoque, um produto eficaz que combate a maioria das bactérias e vírus – inclusive o coronavírus – e deixa a pele suave e hidratada.
Creme Multinutritivo Karité Anti-estrias de Magister Fórmula
O que a pele seca e esticada mais precisa é de hidratação e nutrição. E isso é exatamente o que o creme Multinutritivo com Karité da Magister Fórmula proporciona.
Com uma alta concentração de ingredientes naturais, como Centella Asiática, Manteiga de Karité, e Óleo de Amêndoas Doces, este creme reforça a elasticidade da pele e a mantém flexível e suave.
Ajuda a prevenir a perda de umidade ao reforçar a função de barreira da pele, ao mesmo tempo que ajuda a reduzir o aparecimento de estrias graças à sua ampla nutrição.
A manteiga de karité é um ingrediente amplamente testado para tratar as estrias. Enquanto o óleo de amêndoas doces e a centella asiática são ativos conhecidos por suas propriedades para o cuidado da pele seca.
Todos os óleos vegetais que integra fornecem lipídios essenciais para recompor a camada hidrolipídica da pele.
Embora muitas mulheres grávidas a usem como creme de prevenção, este creme também ajuda a desvanecer as estrias já existentes derivadas das mudanças de peso, musculatura ou puberdade.
A fórmula sem parabenos também tem uma textura não oleosa que a torna conveniente de aplicar, seja qual for a área.
Para obter os melhores resultados, aplique de manhã e à noite com uma massagem circular sobre a área com estrias. Em pouco tempo você verá a redução tanto do comprimento, quanto da cor das estrias.
Prós:
- Com manteiga de karité e centella asiática
- Fórmula nutritiva que fortalece a barreira da pele
- Repara a camada lipídica
Contras:
- Suaviza e hidrata, mas não consegue eliminar estrias que já estão presentes há muito tempo
Biotherm Biovergetures Gel Antiestrias de Biotherm
Biotherm apresenta um tratamento para estrias que está repleto de agentes hidratantes que ajudam a reduzir sua aparência ao melhorar a elasticidade e flexibilidade da pele.
Biovergetures funciona em 2 níveis:
- Ação preventiva: melhora a elasticidade da pele e ajuda a melhorar sua resistência ao estiramento causado por um aumento significativo de peso ou crescimento.
- Ação curativa: reduz o aparecimento de estrias existentes, recentes ou não.
Da ação preventiva, cuida a manteiga de karité, que reabastece a pele e a nutre com vitaminas e ácidos graxos benéficos. Com a ajuda da glicerina, um excelente umectante, e colesterol, presente também na barreira da pele.
E da parte curativa está à frente a Hidroxiprolina, que é um aminoácido, junto a um sinalol (derivado do silício), que têm uma forte ação sobre as fibras de suporte da pele, fazendo com que se reparem mais rapidamente.
Mas há um problema, na formulação encontramos parabenos. Esses conservantes não são nada benéficos para sua pele nem saúde. Por isso é melhor evitá-los.
A textura suave como seda é proporcionada pelas siliconas, muito presentes em altas concentrações. Este creme se absorve rapidamente na pele e não mancha, perfeito para os homens ocupados de hoje em dia.
Biovergetures deve ser aplicado regularmente para obter os melhores resultados. O produto deve ser massageado até que seja completamente absorvido para alcançar uma eficácia ótima.
Para um tratamento preventivo, deve ser aplicado diariamente em áreas específicas (abdômen, braços, etc.) meses antes. Enquanto que para um tratamento reparador, você deve aplicá-lo diariamente durante 2 a 3 meses nas áreas afetadas.
Prós:
- Contém ingredientes nutritivos e hidratantes
- Ajuda a manter a pele mais elástica
- Serve tanto para prevenir, quanto para tratar as marcas existentes
- Boa textura e absorção
Contras:
- Contém parabenos
- Contém siliconas
- Não possui muitos ativos que favoreçam a síntese de colágeno ou elastina
- As concentrações dos ativos são baixas
- É um produto caro
Stretch Mark Minimizer de Clarins
Uma fórmula de ação intensiva que trabalha para minimizar o aspecto das estrias.
Este creme não oleoso, sem perfume e sem cor, contém extratos de plantas que melhoram a elasticidade da pele e o processo de cicatrização e ajudam a prevenir a formação de estrias.
A fórmula reduz a cor e a visibilidade das novas estrias, já que sua textura ultra fina reconforta e acalma a pele.
Integra um derivado orgânico do silício, que é necessário para a síntese de colágeno e elastina, que são proteínas que ajudam a manter a pele saudável. E não só isso, protege essas proteínas da glicação. O que significa que evita que se tornem mais rígidas, mais frágeis e propensas a se romper.
O suco de camarina negra (uma inovação exclusiva da Clarins) aumenta a produção de fibras de colágeno para aumentar a elasticidade da pele e sua resistência a futuras estrias.
Enquanto o extrato de centella asiática ajuda a acalmare reconfortar a pele para que esteja melhor preparada para enfrentar as rápidas mudanças que podem ocorrer no corpo durante a puberdade ou as variações no peso corporal.
Os agentes hidratantes aliviam as áreas secas e nutrem o corpo, criando uma pele mais lisa, resistente e elástica nas áreas selecionadas em questão de semanas.
Não só isso, este creme também é livre de fragrâncias, um ponto a favor para aqueles que são sensíveis a loções perfumadas.
A pele fica mais firme, mais clara e mais lisa. Mantém-se impecável mesmo quando está em maior risco de estiramento.
Aplique com movimentos circulares de massagem, concentrando-se nas áreas onde se formam as estrias (abdômen, braços ou parte inferior das costas).
Prós:
- Previne e diminui as estrias
- Aumenta a elasticidade da pele
- Promove a proteção das fibras de colágeno
- Desvanece a cor rosada das cicatrizes
- Conforta a pele frágil
Contras:
- Inclui Sodium Lauryl Sulfate, que pode ser irritante para algumas peles
- Os ativos estão em baixas concentrações
Stretch Marks Therapy de Mederma
Stretch Marks Therapy é um creme de qualidade que suaviza a pele, repõe a umidade e reduz a aparência geral das estrias.
A hidratação é a característica principal do creme da Mederma, pois células hidratadas têm maior elasticidade. E se estão mais suaves e elásticas, é menos provável que se formem estrias por um estiramento repentino.
Adequada para todo tipo de pele, esta fórmula contém cepalina, um extrato botânico patenteado, ácido hialurônico e centella asiática.
- Cepalina: A Cepalina é extraída de um tipo de cebola chamada allium cepa. Sabe-se que este extrato botânico reduz o inchaço, a inflamação e a formação de cicatrizes, por isso pode reduzir significativamente a textura e aparência das estrias.
- Ácido Hialurônico: Embora seja um composto naturalmente presente nas camadas epiteliais da pele, sempre é necessário mais para manter a pele flexível e uniforme. Realiza o trabalho de atrair a água e reter a umidade dentro das camadas de pele. Células epiteliais hidratadas têm menos probabilidade de desenvolver vermelhidão e rugas.
- Centella Asiática: A Centella Asiática é amplamente utilizada nos tratamentos tradicionais coreanos para a pele. Está cheia de compostos antioxidantes que aliviam os desconfortos da pele.
O creme oferece vários benefícios além da aparente redução e prevenção de estrias. Também desfoca a descoloração das cicatrizes, acalma a pele irritada, corrige as irregularidades da pele, e acima de tudo, proporciona uma hidratação ótima.
Faz com que a pele fique mais suave imediatamente após seu uso, e se absorve rápido o suficiente para que você se sinta confortável.de sua roupa.
Você deve ter em mente que as estrias mais antigas podem demorar mais tempo para desaparecer. O tratamento depende em grande medida do tipo de marcas que você tem, a quantidade de espaço que ocupam e como se formam.
É melhor que você seja generoso com a quantidade de creme aplicada, já que as estrias são persistentes e mais creme significa mais umidade e cuidado para sua pele.
Stretch Marks Therapy deve ser aplicada duas vezes ao dia com uma suave massagem com movimentos circulares sobre a área afetada, até que seja completamente absorvida. Este processo deve continuar por pelo menos três meses para ver mudanças visíveis.
Cabe destacar que este creme para estrias tem uma fragrância floral frutada bastante forte. O odor não é desagradável, mas persiste, e pode causar problemas em pessoas sensíveis a cheiros.
Em resumo, embora funcione para alguns, não é para todos. Promete uma pele extremamente hidratada e oferece resultados. Mas se você está lidando com estrias que existem há muito tempo, pode não ser um dos produtos mais eficazes.
Prós:
- Consistência cremosa
- Fórmula de ação rápida
- Reduz a descoloração das cicatrizes
- Repõe a hidratação da pele
- Leve e fácil de aplicar
- Não contém parabenos.
Contras:
- A fragrância pode ser forte para algumas pessoas
- Não tem muitos ativos, além dos hidratantes
Mama Bee Belly Butter de Burt’s Bees
Preocupado com cremes que causam irritação na sua pele? Com a manteiga de Burt’s Bees você não terá problemas. Está feita com 99% de ingredientes naturais, não contém ftalatos, parabenos, petróleo nem sulfatos irritantes.
Em vez disso, contém uma grande concentração de manteiga de cacau, karité e jojoba que ajudam a nutrir a pele para que não se formem estrias. E o que é melhor, não tem fragrância!
O creme contém manteiga de cacau (rica em triglicerídeos) e vitamina E para acalmar aquela sensação de tensão e coceira devido ao estiramento e à secura, e ajudar a minimizar as estrias.
E a mistura de óleo de coco, óleo de girassol, óleo de amêndoas, hidrata a pele da cabeça aos pés durante 24 horas.
Este produto desvanece as estrias existentes e as cicatrizes inestéticas, ao mesmo tempo que deixa a pele intensamente suave e elástica.
É suficientemente rica para fazer com que sua pele recupere sua tonicidade e suavidade, mas não deixa resíduos oleosos na roupa.
É a forma perfeita de começar e terminar o dia, pois sua consistência espessa é um verdadeiro prazer para aplicar e é facilmente absorvida.
Prós:
- Suaviza com manteigas de cacau, karité e jojoba
- Hidrata suavemente a pele para que seja mais elástica
- Fórmula 99% natural e sem fragrância
- Não contém ftalatos, parabenos, petróleo ou SLS, e não irrita a pele
Contras:
- É um pouco caro
- O cheiro doce pode ser demasiado enjoativo para os narizes sensíveis
- Não contém nenhum ativo que fomente a síntese de colágeno
O que são estrias masculinas?
As estrias são linhas visíveis na superfície da pele que são causadas por um estiramento excessivo da pele.
Quando a pele se estica demais, o colágeno se enfraquece e seu ciclo de produção normal é interrompido e danificado. Isso influencia, pois o colágeno é a principal proteína encontrada no tecido conjuntivo e é necessário para manter a pele firme.
Quando esse processo é interrompido, a pele carece do suporte necessário e acaba se rasgando, o que provoca cicatrizes. Essa cicatriz é conhecida como estria.
Normalmente, elas têm um duplo desenvolvimento. Primeiro, se apresentam como linhas vermelhas ou roxas dentadas. A pele pode parecer elevada e frequentemente coça.
Com o tempo, as marcas desvanecem até a segunda etapa. Essas estrias geralmente estão descoloridas e podem parecer mais baixas do que a pele ao redor.
Podem aparecer em qualquer parte da pele. Nos homens, é mais provável que apareçam nas áreas de ganho de peso ou onde o músculo se desenvolve rapidamente, como os braços, abdômen ou peitorais.
No caso dos adolescentes, isso geralmente ocorre nos glúteos, coxas ou costas.
Embora nas mulheres as estrias geralmente apareçam após a gravidez ou a puberdade, no caso dos homens as estrias aparecem com mais frequência devido a vários fatores:
- Ganho ou perda repentina de peso
- Aumento na massa muscular ou prática de fisiculturismo
- Crescimento rápido
- Fatores hereditários
- Estresse
- Mudanças nas condições físicas
Não é um problema grave, mas é possível que as estrias façam você se sentir constrangido e desconfortável com sua aparência. Por isso, há tantos produtos que afirmam que podem ajudar a se livrar dessas cicatrizes inestéticas.
Como se livrar das estrias
A chave para tratar as estrias é agir rapidamente. Não espere que as marcas desapareçam com o tempo. Apagar estrias antigas é muito mais difícil, mesmo com procedimentos cosméticos.
Agora vejamos que procedimentos você pode tentar e quão eficaz é cada um.
Evite a exposição ao sol
A pior coisa que você pode fazer com suas estrias é expô-las ao sol; elas são resistentes ao bronzeamento e podem se tornar mais roxas (ou até mesmo pretas) devido à exposição excessiva ao sol.
Certifique-se de aplicar uma proteção adequada quando estiver ao ar livre: use um protetor solar SPF 30 ou superior que forneça amplo espectro contra os raios UVA e UVB.
Utilize um bom creme antiestrias
Além de prevenir as estrias masculinas, a hidratação ajuda a reduzir a aparência das estrias existentes. Mais uma vez, você deve se concentrar nos hidratantes que contêm ácido hialurônico, glicerina e vitaminas que ajudam a melhorar a saúde da pele.
- A vitamina E aumenta a elasticidade e melhorará gradualmente a textura da pele.
- A vitamina A (ou Retinol) estimula a renovação celular e a produção de colágeno.
- A vitamina C iguala o tom da pele e fomenta a formação de colágeno.
Também é uma boa ideia que esses cremes contenham peptídeos e ingredientes que fomentem a síntese de colágeno, como silanóis (derivados do silício) ou o extrato de Croton Lechleri (sangue de dragão).
Os resultados não serão tão pronunciados como os de um produto com retinol, mas esses produtos geralmente são mais seguros para aqueles com pele sensível.
Você pode começar a ver resultados em apenas quatro semanas, mas espera-se que demorem alguns meses para ver resultados mais extremos.
Esfolie sua pele regularmente
O uso de um esfoliante corporal ajuda a eliminar as células mortas da pele e estimula o crescimento de novas, o que pode ajudar a minimizar a aparência das estrias.
Experimente uma vez por dia durante duas semanas e veja se suas estrias começam a melhorar.
Seja constante
As estrias não aparecem da noite para o dia, e certamente também não desaparecem da noite para o dia.
Se você seguir os conselhos acima, notará que muitas de suas cicatrizes começarão a perder sua cor roxa/vermelha e gradualmente voltarão ao seu tom natural de pele.
Mas seja realista: algumas se desvanecerão, e outras não, mas definitivamente serão menos notórias. Precisam de tempo para que os cremes façam efeito.
Experimente um tratamento médico
Os dermatologistas frequentemente recomendam tratamentos médicos que podem ajudar a reduzir as estrias, pois esses procedimentos alteram as células da pele e as fazem se renovar, produzindo novo colágeno e uma pele mais lisa.
Estes são os mais populares:
- Peeling químico
- Terapia a laser
- Microdermoabrasão
- Radiofrequência
- Ultrassons
Infelizmente, não há muitos estudos baseados em evidências que tenham provado que esses tratamentos funcionam para reduzir as estrias.
Tenha em mente também que o processo pode ser doloroso à medida que a pele cicatriza, e que os resultados demorem meses para aparecer.
Como prevenir as estrias
Uma vez que uma estria se desenvolveu, é difícil fazer com que desapareça completamente. Por isso, a melhor solução para as estrias masculinas é a prevenção.
E estas são algumas das melhores maneiras de prevenir as estrias:
Evitar a perda e/ou o ganho rápido de peso
Quer você queira perder gordura ou ganhar algum músculo, a chave é fazê-lo gradualmente. Um índice saudável de perda de peso ou ganho de músculo é de 500 gramas a 1 quilo por semana.
Se ultrapassar essa cifra, corre-se o risco de esticar a pele muito rápido e que apareçam as temidas estrias.
Hidratar a pele
A hidratação constante com um creme hidratante que contenha glicerina ou ácido hialurônico, pode ajudar a prevenir as estrias na pele dos homens.
A chave é torná-lo um hábito. Hidratar-se uma ou duas vezes por semana não é suficiente. O ideal é hidratar-se pelo menos duas vezes ao dia.
As áreas nas quais você deve se concentrar incluem o abdômen, os peitorais, os braços e os ombros.
Forneça vitaminas
Os antioxidantes como a vitamina A e E são cruciais para a saúde da pele, então certifique-se de obter vitaminas suficientes.
Coma frutas e vegetais diariamente, e tome um multivitamínico se necessário. Embora essas vitaminas sejam excelentes para a pele, também são fundamentais para a saúde em geral.
Devido ao fato de que a genética e os hormônios às vezes desempenham um papel no desenvolvimento das estrias, nem sempre é possível preveni-las.
Como aplicar um creme antiestrias
Os especialistas sugerem que é uma boa ideia começar uma rotina de aplicação do creme contra as estrias duas vezes ao dia: uma antes de se vestir pela manhã e outra logo antes de se deitar à noite.
Em geral, é melhor aplicar qualquer creme, loção e óleo para estrias após tomar banho, quando a pele ainda está ligeiramente úmida.
Isso ocorre porque durante o banho acelera-se a remoção da camada superior da pele. Além disso, após o banho, o creme pode penetrar mais na pele porque ela está mais receptiva.
E finalmente, os cremes, loções e óleos em si mesmos são melhor absorvidos após um banho, quando a pele está ligeiramente úmida. Isso ocorre porque os hidratantes ajudam a reter a água que ainda está presente na pele, o que aumenta ainda mais a hidratação.
Pegue uma quantidade generosa de produto na palma de uma mão, e use a outra para aquecer o produto. Espalhe o creme com as palmas das mãos, esfregando-o suavemente na pele, em qualquer área que possa ser propensa, ou onde já existam estrias.
Realize uma suave massagem com movimentos circulares ascendentes para que seja completamente absorvido. Tome seu tempo.
Para obter os melhores resultados, você deve aplicar uma camada espessa e deixar que penetre na pele lentamente. Isso pode levar de 10 a 20 minutos para alguns cremes, então se você estiver com pressa pela manhã, vale a pena usar uma loção que tenha um tempo de absorção mais rápido.
Fontes de referência:
Stretch Marks in Men: What to Know – Healthline
Striae distensae: a comprehensive review and evidence‐based evaluation of prophylaxis and treatment – British Journal of Dermatology
Do any topical agents help prevent or reduce stretch marks?
– Mospace
O que você acha?