Se potessimo darti un solo consiglio per la cura della pelle per questo inverno, sarebbe questo: mantieniti idratato. Non parliamo solo di bere 2 litri d’acqua al giorno -sempre essenziale- ma anche dei tuoi prodotti per l’igiene.
La pelle si secca in questo periodo dell’anno a causa dell’aria fredda, della mancanza di umidità e del vento. Se vivi in un luogo dove fa freddo, le tue mani si screpoleranno, le tue labbra si spezzeranno, il tuo viso diventerà più ruvido e incline a sfoghi e macchie… e la lista continua.
E nessun uomo sulla terra vuole guance rosse, labbra screpolate e viso secco e screpolato. Prendersi cura del tuo incarnato dovrebbe essere importante quanto lavarti i denti o cambiarti la biancheria intima, specialmente perché il clima esterno è terribile.
Anche se hai una routine di cura della pelle durante tutto l’anno, potrebbe non essere abbastanza efficace per i mesi più duri.
Ma tranquillo, c’è una soluzione. Puoi fare alcuni cambiamenti nella tua routine per aumentare la protezione contro gli elementi e la secchezza.
Queste sono le 5 cose da tenere a mente questo inverno, tutti buoni abitudini da incorporare durante tutto l’anno.
Cambia le tue creme con i balsami
Quando Madre Natura abbassa la temperatura e aumenta il vento, è un combo potente. L’aria fredda incide su tutta la pelle esposta, specialmente il viso e le mani, e li secca.
Per questo l’inverno è il momento ideale per cambiare tutte le tue lozioni e creme leggere con balsami, poiché questi hanno una texture più densa e ricca per proteggere il derma.
Questa alternativa naturale e il passo dopo passo per farla a casa può essere una grande opzione.
Puoi usare un balsamo labiale tutto l’anno, ma ora è il momento di utilizzare un balsamo viso difensivo, un balsamo riparatore per le mani, un balsamo di recupero per dopo la rasatura e anche balsami per le cuticole e la pelle intorno agli occhi.
Non ce ne sono due simili, ma la parola “balsamo” è un buon indicatore che si tratta di una formula più densa e pesante.
Assicurati solo di controllare la lista degli ingredienti e evitare gli emollienti semplici come la vaselina (indicata come paraffina, petrolato o olio minerale), poiché in realtà proteggono solo l’incarnato senza aggiungere alcun beneficio nutritivo aggiuntivo.
Cerca un idratante che aiuti a riparare e mantenere la barriera della tua pelle, qui ci sono alcune buone opzioni.
Non dimenticare la pulizia quotidiana
Solo perché l’idratazione è la priorità numero uno quando arriva l’inverno, non significa che tu debba smettere di pulire il viso.
Con i venti freddi arriva la pelle secca, e con essa arrivano le cellule morte. Le cellule morte si accumulano e ostruiscono i pori, provocano macchie e possono lasciare la pelle senza lucentezza.
Cerca detergenti delicati con esfolianti chimici come l’acido salicilico per esfoliare senza sfregare la pelle già stressata. Qui ti lascio le opzioni che più mi piacciono.
Utilizza un esfoliante chimico anziché uno manuale
Devi intensificare il tuo livello di esfoliazione in inverno, perché il tuo incarnato è più incline alle macchie e agli sfoghi se non elimini le cellule morte.
Tuttavia, se il tuo incarnato si screpola e si sfalda con il vento in modo rutinario, non dovresti nemmeno esfoliare nessuna zona irritata. Quindi ti trovi di fronte a un dilemma: Come ti sbarazzi delle cellule morte senza aggredire la tua pelle?
Evita le esfoliazioni manuali in inverno per evitare di mettere più tensione sulla pelle in momenti così delicati e passa a un esfoliante chimico -non solo stagionalmente ma permanentemente- poiché sono più efficaci a livello granulare e sono meno irritanti.
Gli acidi dissolveranno la pelle morta ed elimineranno le macchie scure e le linee sottili, aiutando così che la superficie della pelle sia più sana, luminosa e liscia.
Come con tutto, bisogna usarli con moderazione, o finiranno per seccare di più il tuo incarnato. E una volta esfoliato, non dimenticare di applicare il balsamo per prevenire e curare rapidamente qualsiasi danno.
Intensifica la cura dei piedi
Se ancora non ti fai una pedicure professionale periodica, puoi almeno intensificare la tua routine di cura dei piedi a casa.
L’inverno è un periodo particolarmente buono per farlo, poiché i piedi sono avvolti in calzini e stivali tutto il giorno. Appena possono respirare lì, e accumulano ogni tipo di batteri, sudore, così come cellule secche e morte.
Gli strumenti e i prodotti di base di cui hai bisogno sono tagliaunghie (ovviamente), un esfoliante per piedi, un lucidatore e una crema per i piedi.
Esplora il trattamento appena prima di andare a letto così i tuoi piedi possono godere dei benefici riparatori del ciclo del sonno, e ti sveglierai con le piante dei piedi fresche e morbide.
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Investi in olii dalla testa ai piedi
Al pari di un balsamo è buono per proteggere la pelle contro il clima, un olio è un rimedio efficace per qualsiasi danno che subisci.
Gli oli per il viso e il corpo penetrano profondamente nella pelle per fornire ingredienti attivi curativi come l’olio di argan o lo squalene, e spesso anche antinfiammatori o anti-macchie, come l’olio dell’albero del tè.
Altri oli (come quello di lavanda) possono servire come aiuti naturali per dormire, o possono chiarire i sensi (prova con la menta).
E non dimenticare la barba, qui ci sono i migliori oli che puoi usare per i peli del viso.
Metti una maschera facciale idratante settimanalmente
È la stagione per sostituire quelle maschere facciali di pulizia profonda, -a meno che tu non sia particolarmente grasso e abbia ancora bisogno di una pulizia di routine dei pori-.
Invece, cerca una maschera idratante. Ricorda, tutta quell’aria fredda e secca sta lasciando il tuo viso privo di umidità, quindi è meno importante sbarazzarsi dell’eccesso di sebo sulla tua pelle (poiché potrebbe non esserci un eccesso, dopotutto, presta attenzione al tuo incarnato e agisci di conseguenza).
Nonostante tutto, probabilmente trarrai beneficio da una maschera idratante ricca di nutrienti, ora e durante tutto l’anno, quindi perché non iniziare l’abitudine mentre cambia la stagione?
Qui ti spieghiamo cosa sono gli umettanti e perché dovresti usarli nella tua routine quotidiana.
Non dimenticare le labbra
Quando si tratta di pelle secca, lo strato sottile delle labbra tende a essere il primo a sparire.
Il modo migliore per mantenere le labbra idratate quotidianamente è cercare un balsamo idratante che abbia acido ialuronico e glicerina per massimizzare l’idratazione e qualcosa che la trattenga, come cera d’api, burro di cacao o vari oli.
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