Come creare una routine di cura della pelle per gli uomini

Forse pensi che per prenderti cura della tua pelle hai bisogno di un master in chimica, o forse ti basta un prodotto multiuso che possa fare tutto. Ma la realtà della cura del viso si trova in un punto intermedio.

Grazie al gran numero di opzioni, la cura della pelle maschile può essere scoraggiante nel migliore dei casi e confusa nel peggiore. Forse è per questo che molti uomini non hanno una routine stabilita, o non vogliono fare lo sforzo di scoprirlo. O forse non gli importa.

Bene, a loro, e a te, dovrebbe importare. La routine facciale è uno degli strumenti più potenti che abbiamo contro la maggior parte dei problemi comuni a cui si trova di fronte il nostro viso: acne, rughe, macchie, persino danni solari.

E sia a breve che a lungo termine, potrebbe fare la differenza tra sentirti dire: “Wow, sembri fantastico!” invece di: “Oh, sembri stanco”.

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Una cura efficace della pelle richiede qualcosa di più che lavarsi il viso con qualsiasi sapone che hai a portata di mano, e sperare nel miracolo.

È come qualsiasi cosa che valga la pena: ci vuole impegno, costanza e cura, per non menzionare diverse prove fino a trovare i prodotti giusti per la tua pelle.

Per questo sono qui; questo è uno spazio sicuro e nessuno si aspetta che tu sappia la differenza tra acido ialuronico e niacina dall’oggi al domani.

Comunque, creare una routine da zero richiede solo pochi semplici passaggi, ma ti sorprenderà vedere la differenza dopo poche settimane di seguirli!

Spiegherò tutto -dal livello principiante fino a quello avanzato- perché è molto probabile che, una volta che vedrai il tuo viso dopo alcune settimane di cura facciale, non vorrai mai smettere!

Livello: Principiante

Non ti sei mai lavato il viso con altro che non fosse sapone per le mani e non hai mai usato, tanto meno comprato, un idratante.

Passo 1: Detergente facciale

Quando pensiamo a un viso pulito, forse siamo condizionati ad aspettarci una sensazione di secchezza, tensione e freschezza. Ma questa sensazione sulla pelle è proprio il contrario di quello che vogliamo.

Questa secchezza e tensione -che lasciano la maggior parte delle saponette- sono segni che la barriera protettiva della pelle è danneggiata, poiché hai eliminato i benefici oli naturali che la mantengono idratata.

Per evitare che ciò accada, dobbiamo utilizzare un detergente specifico per il viso che contenga ingredienti idratanti, ma che includa una dose di acido salicilico (e forse anche di amamelide) per controllare delicatamente l’eccesso di grasso.

E ovviamente, dovrebbe essere utilizzato due volte al giorno: mattina e sera. Senza eccezioni.

Passo 2: Crema idratante

Il motivo principale per cui gli uomini non usano una crema idratante è perché non amano la sensazione che lascia. È comprensibile. A chi piace sentirsi unto o appiccicoso tutto il giorno?

Ma trovare un idratante che puoi tollerare è facile, soprattutto ora che ci sono centinaia di formule leggere che lasciano un tocco asciutto e opaco sul tuo viso.

E usare una crema idratante, almeno, eviterà che la tua pelle si senta secca, e al massimo, aiuterà a mantenere l’umidità che la farà sembrare in buona salute per molti anni.

Non perderti il nostro articolo con le migliori creme idratanti per uomini, in cui scegliamo l’opzione migliore per te.

Passo 3: Crema contorno occhi

Il contorno degli occhi è come il coltellino svizzero della routine facciale di un uomo: è uno strumento semplice che può risolvere un sacco di problemi.

Occhiaie? Può aiutare a eliminarle. Borse o gonfiore? Può drenare il liquido per sgonfiare la zona. Cominci a vedere rughe e linee sottili? La crema per gli occhi può levigare la superficie. Una lunga notte? Il contorno ti lascerà lo sguardo riposato ed energizzato.

La pelle degli occhi è più sottile rispetto al resto del viso, quindi ha bisogno di ingredienti più concentrati e tende a perdere umidità rapidamente e facilmente.

Inizia a usare una crema per gli occhi la mattina e la sera dopo la pulizia, anche se non fai nient’altro -ma bisogna fare altro, quindi continua a leggere-.

Per scegliere il miglior prodotto, dai un’occhiata al nostro articolo con i migliori contorno occhi per uomini.

Passo 4: Protezione solare

Dovresti usare la protezione solare tutti i giorni. Sul serio. I raggi UV del sole, che tutti riceviamo ogni giorno -a meno che non siamo chiusi in casa o siamo vampiri-, non solo causano il cancro della pelle, ma sono anche il fattore più importante nell’invecchiamento della nostra pelle.

La protezione solare quotidiana è il prodotto anti-invecchiamento più efficace che abbiamo. Ma la maggior parte degli uomini non la usa per lo stesso motivo della crema idratante “Non mi piace come si sente”. Questo non è più un scusa.

Invece di usare un idratante che contenga una piccola quantità di SPF, cerca una protezione solare che contenga ingredienti idratanti.

In questo modo, puoi usarla oltre alla tua crema idratante (un plus di idratazione non fa mai male a nessuno), o da sola di tanto in tanto, come quando fa caldo.

Scegli saggiamente con le raccomandazioni che facciamo nel nostro articolo dei migliori protettori solari facciali per uomini.

Livello: Intermedio

Congratulazioni: hai imparato a lavarti il viso come un adulto, e hai persino trovato una protezione solare idratante che non ti dispiace usare tutti i giorni.

È ora di passare al livello successivo.

Passo 1: Esfoliante chimico

L’esfoliazione regolare è importante perché elimina le cellule morte che si attaccano alla superficie della nostra pelle, dove possono ostruire i pori, impedire che prodotti come gli idratanti funzionino in modo ottimale, e far apparire la carnagione opaca.

Ma prima che tutti dicano che l’esfoliazione dovrebbe essere nella sezione principianti, ascolta questo: gli uomini si esfoliano ogni volta che si radono.

Questo significa che alcuni di noi si esfoliano tutti i giorni senza rendersene conto.

Se ti esfolierai di proposito -cosa che la maggior parte di noi dovrebbe fare almeno una volta alla settimana-, non usare un esfoliante troppo forte.

Invece, cerca un esfoliante che contenga alfa-idrossiacidi -come l’acido glicolico-, che elimineranno le cellule morte più delicatamente, senza irritare.

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Passo 2: Siero

I sieri sono più potenti delle creme idratanti, e sono progettati per fornire ingredienti attivi e nutrienti in modo più rapido ed efficace.

La buona notizia è che non importa quale sia la preoccupazione della tua pelle, c’è un siero per tutto. La cattiva notizia è che può essere difficile sapere di cosa hai bisogno.

Se sei nuovo nel mondo dei sieri, cerca uno che tratti una varietà di preoccupazioni: di solito, contengono ingredienti idratanti e antiossidanti che possono beneficiare tutte le pelli.

Usalo due volte al giorno, dopo la pulizia e prima della crema idratante. Trova il miglior siero facciale per uomini qui.

Passo 3: Maschera

Ci sono centinaia di diversi tipi di maschere, e ciò che tutte hanno in comune è che sono pensate per completare le nostre routine base di cura della pelle.

Sono come i sieri, in quanto forniscono ingredienti più concentrati, e si rivolgono a problemi specifici della pelle.

Il miglior tipo di maschere per uomini, specialmente per i principianti, è una di argilla.

Questi prodotti utilizzano ingredienti come l’argilla e il fango per pulire profondamente i pori (più in profondità di quanto possa arrivare il detergente due volte al giorno) e rimuovere lo sporco, l’olio e i residui accumulati.

Livello: Avanzato

Non c’è una cellula di pelle morta in vista e i tuoi pori sono puliti. Forse hai persino diversi sieri. Benvenuto nelle grandi leghe.

Passo 1: Retinolo

Alcune persone confondono il retinolo con un esfoliante, ma in realtà è una forma di vitamina A che aiuta il rinnovamento cellulare (crescita di nuove cellule della pelle ed eliminazione delle vecchie) e affronta i diversi segni dell’invecchiamento.

Il motivo per cui è un prodotto per avanzati è che può essere duro per la pelle sensibile e se lo usi -solo di notte-, devi usare obbligatoriamente una protezione solare tutti i giorni, poiché può rendere la pelle più sensibile alla luce.

Può anche fare in modo che la pelle si desquami, soprattutto all’inizio, quindi cerca una versione delicata che contenga anche ingredienti idratanti. Trova le migliori opzioni tra questi prodotti.

Passo 2: Tonico

Se hai la pelle grassa o combatti contro l’acne, il tonico può essere un passo inestimabile per mantenere il viso chiaro e senza lucentezza.

Utilizza un dischetto di cotone per strofinare un po’ sul viso dopo la pulizia per pulire a fondo i pori e sbarazzarti del grasso in eccesso e delle impurità.

Passo 3: Crema Notte

Usare una crema speciale per la notte può sembrare superfluo, ma mentre stai riposando, la tua pelle sta cercando di ripararsi.

Le creme notte sono generalmente molto, molto idratanti, e contengono ingredienti attivi specifici, come i peptidi, per aiutare questo processo di rigenerazione.

Usare la stessa crema idratante durante il giorno e la notte va bene, ma avere una crema speciale per la notte è un passo più avanzato.

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