Hydratants : tout ce qu’ils peuvent faire pour votre peau

Les hivers secs rendent-ils votre visage déshydraté et squameux ? Avez-vous l’impression que votre peau est terne et sèche ? Vous n’êtes pas seul ! Mais j’ai une bonne nouvelle pour vous : les humectants peuvent vous aider. Ils apportent de l’hydratation à la peau pour qu’elle se sente à nouveau douce, souple et saine.

Aimez-vous ce que vous lisez? Voici tout ce que vous devez savoir sur les humectants et ce qu’ils peuvent faire pour votre peau.

Qu’est-ce que les humectants ?

Ce sont des ingrédients amoureux de l’eau qui attirent l’humidité vers la couche cornée, la couche supérieure de la peau, soit par l’environnement, soit par la couche plus profonde de la peau (le derme).

En examinant les produits qui incluent des humectants dans leur formule, il faut savoir que le terme “humectants” se réfère à une catégorie d’ingrédients, et non à un ingrédient spécifique en soi.

Comment agissent-ils ? Les humectants tendent à former des liaisons hydrogène avec l’eau. Cela contribue à ce que le visage reste hydraté et doux. Ils fonctionnent de la manière suivante :

1. Ils attirent l’humidité de l’environnement à la surface de la peau.
2. Ils tendent également à extraire l’humidité de la deuxième couche (derme), gardant la couche supérieure (épiderme) hydratée.
3. L’épiderme est formé de cellules sèches et mortes qui lui donnent un aspect terne et écailleux. Un humectant agit en réduisant l’apparence de la peau sèche.
4. Bien qu’il existe plusieurs types d’humectants utilisés pour traiter les problèmes de sécheresse de la peau et des cheveux, chacun d’eux agit différemment.
5. Bien que tous les humectants soient utilisés pour hydrater l’épiderme et réduire les frisottis des cheveux, ils sont employés à différentes concentrations pour s’adapter à chaque type de peau et de cheveux.

Dans les soins du visage et du corps, les humectants sont généralement utilisés dans des produits hydratants sans rinçage, tels que les sérums, les lotions et les crèmes, et se trouvent habituellement dans les crèmes hydratantes.

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Quels sont les avantages pour la peau ?

Hydratation, hydratation, hydratation. L’hydratation de la peau est le principal avantage de l’utilisation des humectants dans les cosmétiques. Mais il faut plus que des humectants pour une hydratation optimale : tout produit contenant des ingrédients humectants doit être formulé avec d’autres ingrédients hydratants.

Les produits cosmétiques les plus efficaces pour hydrater sont ceux formulés avec les trois types : humectants, occlusifs et émollients.

• Les humectants sont un type d’hydratant, mais il est préférable de les utiliser dans un produit préformulé plutôt que seuls, car ils peuvent provoquer des effets indésirables ou être moins élégants d’un point de vue cosmétique pour la peau.
• Les émollients sont une autre catégorie d’humectants qui apportent hydratation, apaisement et douceur, mais surtout, réparent la barrière lipidique. Parmi eux se trouvent le squalane et les triglycérides, qui sont des lipides (graisses).
• Les occlusifs sont des ingrédients qui fixent l’humidité dans la peau en formant une couche à la surface, comme les beurres et cires végétales (comme le beurre de karité et de cacao, la cire d’abeille) et la vaseline ou la paraffine. Alors que les humectants attirent l’eau, les occlusifs la maintiennent en place.

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Bien sûr, cet avantage en apporte d’autres. En attirant l’eau vers la peau, ils aident non seulement à l’hydrater, mais offrent également des effets repulpants pour minimiser l’apparition des ridules et des rides.

En outre, ils agissent en douceur et sont uniques par leur capacité à hydrater sans obstruer les pores, ce qui les rend idéaux pour les personnes ayant la peau grasse et sujette à l’acné.

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Quels types d’humectants devez-vous rechercher ?

Vérifiez la liste des ingrédients de vos crèmes pour voir si vous trouvez ces composés. Les types d’humectants les plus courants incluent les suivants :

• Glycérine/glycérol : Liquide transparent que l’on trouve naturellement dans l’organisme (ainsi que chez les animaux et les plantes). La glycérine végétale peut provenir de la noix de coco, du soja ou du palmier.
• Acide hyaluronique (également connu sous le nom de hyaluronate de sodium) : Une molécule de sucre produite dans le corps qui maintient les tissus amortis et lubrifiés ; elle se trouve dans la peau, les articulations et le tissu conjonctif et est produite synthétiquement pour être utilisée dans les produits de soin dermique.
• Aloe vera : L’aloe vera est un ingrédient merveilleux qui sert à traiter presque tous les problèmes cutanés, tels que les boutons, la peau sèche et la déshydratation. Il aide également à l’hydratation et à la rétention d’humidité. Les recherches suggèrent que l’aloe vera peut être efficace pour apaiser la peau sèche en raison de son mécanisme humectant.
• Urée : Composé organique cristallin incolore que l’on trouve naturellement dans le corps en tant que partie du facteur hydratant naturel (NMF) de la peau, qui maintient l’hydratation. Elle est produite synthétiquement pour être utilisée dans les produits cosmétiques.
• Sorbitol : Un sucre que l’on trouve naturellement dans les plantes et les fruits, mais également obtenu à partir du glucose et de l’amidon. Il est préférable de le combiner avec d’autres humectants, car il est considéré comme assez faible.
• Propylène glycol : Liquide synthétique incolore qui est également utilisé dans certains aliments et boissons.
• Miel : Le miel est un ingrédient très utilisé pour traiter les problèmes de sécheresse. Il est également utilisé dans les produits offrant une hydratation en profondeur. Il fonctionne comme un humectant et un émollient efficace. En dehors de cela, il est riche en vitamines et enzymes qui contribuent à une peau douce et saine.
• AHA (acides alpha-hydroxy) : Ils sont très populaires et dérivés naturellement des fruits. Ils sont principalement utilisés dans les produits anti-âge. Les AHA sont également d’excellents exfoliants qui aident à éliminer les cellules mortes et permettent à d’autres ingrédients de pénétrer à travers l’épiderme sans aucune obstruction. On dit aussi que les AHA améliorent les fonctions de barrière de la peau en augmentant la quantité de céramides.

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Les humectants peuvent-ils être mauvais pour la peau ?

Ils pourraient l’être, en fonction de l’environnement dans lequel vous vous trouvez. Comme les humectants sont hydrophiles (attirent les molécules d’eau), ils peuvent extraire l’humidité de n’importe quel endroit ou objet qui se trouve à proximité.

C’est pourquoi il y a un certain débat sur leur utilisation dans les environnements secs, car ils peuvent absorber l’eau du derme s’il y en a peu dans l’air, ce qui peut augmenter la sécheresse de la peau.

Cependant, comme les humectants sont nécessaires pour hydrater efficacement, ils sont particulièrement essentiels pour les personnes ayant la peau sèche. Mais les humectants peuvent être bénéfiques pour tous les types de peau, car tous nécessitent un certain degré d’hydratation (même les peaux grasses).

Ce problème peut être résolu en appliquant la crème sur le visage humide ou en utilisant une lotion tonique ou un sérum hydratant (par exemple, avec de l’acide hyaluronique) en dessous.

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Comment devraient-ils être utilisés ?

Il y a une certaine façon d’appliquer un agent humectant sur le visage. Pour en récolter les bénéfices, suivez ces consignes :

1. Prenez une quantité généreuse de votre crème hydratante ou humectante et appliquez-la immédiatement après la douche, sur un visage propre et humide (légèrement séché avec une serviette). De cette manière, les pores seront plus ouverts et la formule pénétrera plus profondément.
2. Si vous utilisez un traitement spécifique (comme un sérum), appliquez-le avant la crème hydratante. Normalement, les crèmes sont la dernière étape, juste avant la protection solaire.
3. Frottez toujours une partie de votre crème hydratante dans vos mains avant de l’appliquer ailleurs sur le visage pour la réchauffer. Cela activera les composés.
4. Assurez-vous de laisser une couche de crème hydratante sur le visage pour qu’elle soit absorbée.
5. Scellez cette hydratation avec un occlusif. Ce groupe d’ingrédients crée une couche protectrice sur la peau qui empêche la perte d’eau transépidermique (TEWL).

Vous pouvez les utiliser à la fois dans la routine du matin et du soir, et comme vous le savez, quel que soit votre type de peau, ils vous conviendront.

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L’utilisation des humectants est une excellente idée, surtout en hiver. Le mieux est de les combiner avec des émollients et des occlusifs pour qu’ils travaillent ensemble à renforcer la barrière cutanée et assurer l’hydratation. Sans eux, il est possible que les humectants extraient l’eau du derme, qui peut s’évaporer dans l’air sec, laissant la peau plus sèche qu’avant. Mais avec cette précaution, il est totalement sûr et conseillé de les utiliser quotidiennement.