Comment j’ai réussi à éliminer les poches sous les yeux

Avez-vous des cernes et des poches et ne savez pas quoi faire pour vous en débarrasser ? Eh bien, dans cet article je vous explique comment j’ai réussi à éliminer les poches sous les yeux pour avoir un regard plus reposé.

On dit que les hommes vieillissent plus tard, mais la vérité est que, quand cela arrive, les signes de l’âge apparaissent soudainement. De plus, il est également plus évident que nous sommes fatigués et pendant les périodes où nous dormons peu ou pas du tout, les cernes et les poches sont plus que notables.

Et en effet, la peau du contour des yeux est très délicate et ressent chaque changement dans votre vie. Connaître les causes de leur apparition et comment les combattre est fondamental pour dire adieu à ce problème.

Voulez-vous en savoir plus ? Continuez à lire.

Que sont les poches ?

Ce sont des accumulations de liquides et de graisse qui se forment sous les yeux. Ces dépôts de graisse sont généralement retenus par des membranes appelées septum orbitaire.

Avec le temps et pour diverses raisons, peu à peu, le tissu cutané et musculaire du contour des yeux se relâche et cela provoque une distension qui conduit à l’apparition des poches inesthétiques.

Types de poches

Il existe principalement 3 types :

• Composées d’eau : Ce sont les plus faciles à prévenir et avec un style de vie sain, elles disparaissent.
• Composées de graisse : Leur élimination est plus compliquée. Le composant graisseux du tissu adipeux est plus difficile à réduire et, dans ce cas, il est préférable de recourir à la chirurgie.
• Mixtes : Ce sont les plus fréquentes et elles s’aggravent avec les mauvaises habitudes.

Pourquoi les cernes et les poches apparaissent-elles chez les hommes ?

Bien que nous ayons une peau plus “reconnaissante” en vieillissant, nous avons un point faible : le contour des yeux.

Cette zone n’accuse pas seulement la fatigue, mais aussi le stress, les mauvaises habitudes et les changements hormonaux et cela se traduit par un regard plus fatigué, vieilli et enflé. L’avenir n’est donc pas rassurant.

Mais, quelles sont les principales causes de leur apparition ? Voici les explications.

• Mauvaise alimentation : Ne pas avoir une alimentation saine et équilibrée, en plus de consommer des substances comme l’alcool ou le tabac, aggrave la rétention de liquides et rend les poches plus visibles.
• Ne pas boire d’eau : Si vous ne buvez pas d’eau et ne vous hydratez pas, l’enflure sous les yeux s’aggrave.
• Génétique : Si vos parents ou d’autres membres de la famille proche ont ou ont eu des cernes et des poches, il est probable que vous en souffriez également.
• Rétention de liquides : C’est l’une des principales causes. La rétention de liquides provoque un gonflement du contour des yeux.

Comment éliminer les poches

Nous connaissons déjà les causes, mais comment les hommes peuvent-ils éliminer les poches sous les yeux ? Si vous prenez note de ces recommandations, vous réussirez à réduire leur apparence et même à les éliminer.

Utilisez des crèmes spécifiques

Une zone si fragile et délicate nécessite des soins spécifiques. C’est pourquoi dans cet article je vous explique pourquoi vous devez utiliser un contour des yeux dès maintenant.

Un bon contour des yeux qui aide à réduire les signes de fatigue, du vieillissement, dégonfle et hydrate cette partie du visage est ce qu’il y a de plus recommandé.

Dans ce lien, vous trouverez les meilleurs produits pour la zone en général, mais si vous voulez quelque chose de plus spécifique, je vous recommande ces trois contours anti-poches :

1. Nezeni Cosmetics

Un produit élaboré à base d’ingrédients naturels, actifs de qualité et en hautes concentrations qui compte 18 composés anti-âge.

Tous ces actifs se chargent de améliorer les différents problèmes que présente ce périmètre du visage, en mettant l’accent sur l’amélioration des rides et pattes d’oie, les poches, les cernes et l’effet de paupière tombante.

En l’utilisant, j’ai remarqué une nette amélioration du ton de ma peau, en plus d’une action régénérante et adoucissante. L’action antioxydante est un grand plus, car elle nourrit et protège ma peau, tout en la restructurant. Ce qui m’a le plus surpris, c’est son effet lifting et son hydratation durable.

De plus il ne contient pas d’ingrédients pouvant être irritants, ce qui est très important à prendre en compte dans cette zone si délicate.

Si vous recherchez un produit qui vous offre un traitement progressif dans la zone et avec lequel obtenir des résultats réels, c’est sans aucun doute votre contour.

2. Yugen Beauty

Une option plus économique pour dire adieu au gonflement et aux poches. Il n’a pas la qualité et les avantages rapides du produit précédent, mais il est dans notre TOP 3 pour une bonne raison : son rapport qualité-prix.

Des actifs comme les acides aminés de collagène, l’extrait de marronnier d’Inde ou l’arginine réduisent le gonflement et dégonflent les poches avec une utilisation continue. Mais ce n’est pas son seul avantage, il maintient également l’hydratation, lisse les rides et éclaircit les cernes.

Sa texture est très légère et s’absorbe en quelques secondes sans laisser de sensation inconfortable. Parfait pour tous les types de peau.

Un détail important à prendre en compte est sa capacité : 50 ml qui durent longtemps.

En résumé, ce contour des yeux est une trouvaille pour tout homme cherchant à revitaliser son regard et combattre les signes de fatigue et de vieillissement. Je le recommande sans hésitation.

3. Sensilis

Le contour des yeux de Sensilis m’a vraiment impressionné. Sa texture est fraîche et fluide, il s’absorbe facilement, ce qui le rend parfait pour ma routine pressée. De plus, il combat les rides, les poches et les cernes, rendant mon regard fatigué chose du passé.

Un aspect notable est sa formule innovante, qui inclut un écosystème peptidique et des pigments lumineux, ainsi que cinq facteurs de croissance cellulaire et des vitamines B5 et B9.

Ce cocktail d’ingrédients travaille ensemble pour réduire les signes de vieillissement et apporter de la luminosité à la peau du contour des yeux.

Je conseille de l’utiliser deux fois par jour, matin et soir, en l’appliquant doucement sur le contour des yeux avec des mouvements circulaires. Et voici un conseil supplémentaire : son applicateur métallique amovible a un effet froid très rafraîchissant, surtout après une longue journée.

Un point que j’apprécie est son emballage en plastique 100% recyclable, et testé dermatologiquement sur les peaux sensibles.

Votre problème sont les pattes d’oie ? Ces produits vous aideront à les traiter

Soignez votre alimentation

Nous l’avons mentionné plus tôt. Une mauvaise alimentation est l’une des principales causes de l’apparition des poches et des cernes. Voici comment combattre les cernes.

C’est pourquoi, il est important de soigner votre alimentation et d’éviter de consommer trop d’aliments pré-cuits, de graisses saturées, de sel ou de sucre. Ils provoquent une plus grande rétention de liquides et aggravent le problème.

Essayez de consommer beaucoup de fruits comme l’ananas, la papaye, les raisins et les myrtilles ; et des légumes comme la citrouille, le céleri, l’oignon et l’artichaut. En plus d’être riches en vitamines et minéraux, ils éliminent l’excès de liquides.

Il est également fondamental de boire la quantité d’eau quotidienne recommandée, c’est-à-dire entre 1,5 et 2 litres pour maintenir la peau hydratée et favoriser l’élimination des liquides et des toxines.

Évitez le tabac et l’alcool

Ces deux substances ne sont pas seulement nuisibles pour la santé, mais aussi pour la peau. Le tabac et l’alcool provoquent une rétention de liquides et aggravent la circulation sanguine entraînant l’apparition de cernes et de poches.

C’est pourquoi il est préférable de les éliminer ou, dans le cas de l’alcool, de le consommer uniquement occasionnellement.

Faites de l’exercice

Essayez de faire de l’exercice de manière régulière et modérée. Cela améliorera non seulement votre condition physique, mais stimule également la circulation sanguine et le sang pourra atteindre toutes les zones du corps, y compris les yeux, en oxygénant cette zone.

Dormez bien

Le manque de sommeil est l’une des principales causes de leur apparition. Si vous voulez vous réveiller avec un aspect reposé, il est important de profiter d’un sommeil réparateur pendant la nuit.

Il est recommandé de dormir en moyenne 7 à 8 heures et, avant de vous coucher, essayez de vous détendre en lisant un livre ou en regardant votre série préférée.

Laissez de côté le smartphone et la tablette car la lumière de l’écran peut réduire la production de mélatonine et vous ne dormirez pas comme il se doit.

En relation : Voici les raisons pour lesquelles vous devez utiliser un contour des yeux

Utilisez une protection solaire

La zone du contour des yeux est plus délicate que le reste du visage et, pour cette raison, il est essentiel de la protéger du soleil avec un facteur de protection solaire très élevé (SPF 50+). Ainsi, en plus d’éviter les dommages solaires, vous neutraliserez l’action des radicaux libres et éviterez la dégradation des rares fibres de collagène et d’élastine qu’elle possède.

Ne frottez pas vos yeux

Nous savons que c’est un acte réflexe qui est souvent inévitable, mais c’est fatal pour le soin du contour des yeux.

Frotter les yeux peut rompre les rares fibres de collagène et d’élastine que possède cette zone si délicate du visage. Cela provoque une dégradation de la peau, plus de flaccidité et, par conséquent, aggrave le problème.

Chirurgie et traitements médico-esthétiques

Si votre problème est plus grave et plus difficile à éliminer, alors nous vous recommandons d’opter pour la chirurgie ou de rechercher d’autres alternatives médico-esthétiques moins invasives.

Les poches causées par une accumulation de graisse ou qui ont une origine génétique sont plus difficiles à combattre et, dans la plupart des cas, il faut recourir à d’autres techniques plus invasives.

Maintenant que vous savez comment éliminer les poches sous les yeux chez les hommes, il est temps de mettre en pratique ces conseils. Vous verrez bientôt qu’elles ne seront plus qu’un souvenir.

Et si vous avez des cernes, dans cet article, je vous apprends à les effacer avec de l’acide hyaluronique.