Wie ich es geschafft habe, die Tränensäcke unter den Augen zu beseitigen.

Hast du Augenringe und Tränensäcke und weißt nicht, wie du sie loswerden kannst? In diesem Beitrag erzähle ich dir, wie ich es geschafft habe, die Tränensäcke zu beseitigen und einen ausgeruhten Blick zu bekommen.

Man sagt, dass Männer später altern, aber die Wahrheit ist, dass, wenn wir es tun, die Anzeichen des Alters plötzlich erscheinen. Außerdem sieht man auch mehr, dass wir müde sind, und in Zeiten, in denen man wenig oder gar nicht schläft, sind Augenringe und Tränensäcke mehr als auffällig.

Die Haut um die Augen ist sehr empfindlich und bemerkt jede Veränderung in deinem Leben. Die Ursachen zu kennen und zu wissen, wie man sie bekämpfen kann, ist entscheidend, um dieses Problem zu beseitigen.

Willst du mehr wissen? Dann lies weiter.

Was sind Tränensäcke?

Es sind Ansammlungen von Flüssigkeiten und Fett, die sich unter den Augen bilden. Diese Fettdepots werden normalerweise von einer Membran gehalten, die als orbitales Septum bezeichnet wird.

Mit der Zeit und aus verschiedenen Gründen gibt das Haut- und Muskelgewebe um die Augen nach und dies führt zu einer Dehnung, die zur Bildung der unästhetischen Tränensäcke führt.

Arten von Tränensäcken

Es gibt hauptsächlich drei Arten:

• Wasseransammlungen: Sie sind am einfachsten zu verhindern und mit einem gesunden Lebensstil verschwinden sie.
• Fettansammlungen: Ihre Beseitigung ist komplizierter. Der Fettanteil des Fettgewebes ist schwieriger zu reduzieren und in diesem Fall ist es besser, auf eine Operation zurückzugreifen.
• Gemischt: Sie sind die häufigsten und verschlimmern sich durch schlechte Gewohnheiten.

Warum treten Augenringe und Tränensäcke bei Männern auf?

Obwohl Männer eine „dankbarere“ Haut beim Altern haben, haben wir eine Schwachstelle: den Augenbereich.

Diese Zone bemerkt nicht nur Müdigkeit, sondern auch Stress, schlechte Gewohnheiten und hormonelle Veränderungen, was zu einem müderen, älteren und geschwolleneren Aussehen führt. Das Bild sieht also nicht gut aus.

Aber was sind die Hauptursachen für ihr Auftreten? Hier erkläre ich es dir.

• Ungesunde Ernährung: Eine gesunde und ausgewogene Ernährung zu vermeiden sowie den Konsum von Substanzen wie Alkohol oder Tabak verschlechtert die Flüssigkeitsretention und lässt die Tränensäcke stärker hervortreten.
• Kein Wasser trinken: Wenn du kein Wasser trinkst und dich nicht hydratisierst, verschlechtert sich die Schwellung unter den Augen.
• Genetik: Wenn deine Eltern oder andere direkte Verwandte Augenringe und Tränensäcke haben oder hatten, ist es sehr wahrscheinlich, dass du sie auch bekommen wirst.
• Flüssigkeitsretention: Es ist eine der Hauptursachen. Flüssigkeitsretention verursacht Schwellungen im Augenbereich.

Wie man Tränensäcke beseitigt

Wir kennen jetzt die Ursachen, aber wie können Männer die Tränensäcke unter den Augen entfernen? Wenn du dir diese Empfehlungen merkst, wirst du ihr Aussehen reduzieren und sie sogar beseitigen können.

Verwende spezielle Cremes

Ein so empfindlicher und zarter Bereich benötigt spezifische Pflege. Deshalb erzähle ich dir in diesem Beitrag, warum du von jetzt an eine Augencreme verwenden solltest.

Eine gute Augencreme, die die Zeichen von Müdigkeit, Alterung reduziert und diesen Bereich des Gesichts entstaut und hydratisiert, ist am empfehlenswertesten.

In diesem Link findest du die besten Produkte für den Bereich im Allgemeinen, aber wenn du etwas Spezifischeres möchtest, empfehle ich dir diese drei Anti-Tränensäcke-Cremes:

1. Nezeni Cosmetics

Ein Produkt, das aus natürlichen Zutaten, hochwertigen Wirkstoffen und in hohen Konzentrationen hergestellt wird und 18 Anti-Aging-Komponenten enthält.

Alle diese Wirkstoffe kümmern sich um die Verbesserung verschiedener Probleme in diesem Gesichtsbereich, mit besonderem Fokus auf die Verbesserung von Falten und Krähenfüßen, Tränensäcken, Augenringen und dem Effekt des Schlupflids.

Bei der Anwendung bemerkte ich eine deutliche Verbesserung des Hauttons, sowie eine regenerierende und weichmachende Wirkung. Die antioxidative Wirkung ist ein großes Plus, da sie meine Haut nährt und schützt sowie neu strukturiert. Was mich am meisten überrascht hat, war der Lifting-Effekt und die langanhaltende Feuchtigkeit.

Außerdem enthält sie keine reizenden Zutaten, was in diesem empfindlichen Bereich sehr wichtig ist.

Wenn du ein Produkt suchst, das eine progressive Behandlung in diesem Bereich bietet und mit dem du echte Ergebnisse erzielen kannst, ist dies ohne Zweifel deine Augencreme.

2. Yugen Beauty

Eine günstigere Option, um der Schwellung und den Tränensäcken Lebewohl zu sagen. Sie hat nicht die Qualität und die schnellen Vorteile des vorherigen Produkts, aber sie ist aus gutem Grund in unserem TOP 3: ihr Preis-Leistungs-Verhältnis.

Wirkstoffe wie Kollagen-Aminosäuren, Rosskastanienextrakt oder Arginin reduzieren bei kontinuierlicher Anwendung die Schwellung und entstauen die Tränensäcke. Aber das ist nicht ihr einziger Vorteil, sie hält auch die Feuchtigkeit aufrecht, glättet Falten und hellt Augenringe auf.

Ihre Textur ist sehr leicht und zieht in Sekunden ein, ohne ein unangenehmes Gefühl zu hinterlassen. Perfekt für alle Hauttypen.

Ein wichtiger Punkt ist ihre Kapazität: 50 ml, die lange halten.

Zusammenfassend lässt sich sagen, dass diese Augencreme ein Fund für jeden Mann ist, der seinen Blick revitalisieren und die Zeichen von Müdigkeit und Alterung bekämpfen möchte. Ich empfehle sie ohne Zweifel.

3. Sensilis

Die Sensilis Augencreme hat mich beeindruckt. Die Textur ist frisch und flüssig, zieht leicht ein, was sie perfekt für meine hektische Routine macht. Außerdem bekämpft sie Falten, Tränensäcke und Augenringe, sodass mein müder Blick der Vergangenheit angehört.

Ein bemerkenswerter Aspekt ist ihre innovative Formel, die ein Peptid-Ökosystem und leuchtende Pigmente sowie fünf Wachstumsfaktoren und die Vitamine B5 und B9 umfasst.

Dieser Cocktail aus Inhaltsstoffen arbeitet zusammen, um die Zeichen der Alterung zu reduzieren und der Haut im Augenbereich Leuchtkraft zu verleihen.

Ich empfehle die Anwendung zweimal täglich, morgens und abends, indem man die Creme sanft mit kreisenden Bewegungen auf die Augenpartie aufträgt. Und hier ein zusätzlicher Tipp: Ihr abnehmbarer Metallapplikator hat einen Kühleffekt, der besonders nach einem langen Tag sehr erfrischend ist.

Ein Punkt, den ich schätze, ist die 100% recycelbare Plastikverpackung, und dass sie dermatologisch an empfindlicher Haut getestet wurde.

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Achte auf deine Ernährung

Wir haben es bereits erwähnt. Eine schlechte Ernährung ist eine der Hauptursachen für die Entstehung von Tränensäcken und Augenringen. Hier zeige ich dir, wie du gegen Augenringe kämpfen kannst.

Deshalb ist es wichtig, dass du auf deine Ernährung achtest und übermäßigen Konsum von Fertiggerichten, gesättigten Fetten, Salz oder Zucker vermeidest. Sie verursachen mehr Flüssigkeitsretention und verschlimmern das Problem.

Versuche, viele Früchte wie Ananas, Papaya, Trauben und Blaubeeren zu essen; und Gemüse wie Kürbis, Sellerie, Zwiebel und Artischocke. Neben ihrem Reichtum an Vitaminen und Mineralstoffen beseitigen sie überschüssige Flüssigkeiten.

Außerdem ist es wichtig, dass du die empfohlene tägliche Wassermenge trinkst, also zwischen 1,5 und 2 Litern, um die Haut hydratisiert zu halten und die Entfernung von Flüssigkeiten und Toxinen zu fördern.

Vermeide Tabak und Alkohol

Beide Substanzen sind nicht nur gesundheitsschädlich, sondern auch für die Haut. Tabak und Alkohol verursachen Flüssigkeitsretention und verschlechtern die Blutzirkulation, was zur Entstehung von Augenringen und Tränensäcken führt.

Daher ist es besser, sie zu eliminieren oder im Falle von Alkohol nur gelegentlich zu konsumieren.

Treibe Sport

Versuche, regelmäßig und moderat Sport zu treiben. Das wird nicht nur deine körperliche Verfassung verbessern, sondern auch die Durchblutung anregen, sodass das Blut alle Körperbereiche erreichen kann, einschließlich der Augen, die so besser mit Sauerstoff versorgt werden.

Schlafe gut

Schlafmangel ist eine der Hauptursachen für ihr Auftreten. Wenn du mit einem ausgeruhten Aussehen aufwachen möchtest, ist es wichtig, dass du einen erholsamen Schlaf in der Nacht genießt.

Es wird empfohlen, durchschnittlich 7 bis 8 Stunden zu schlafen und vor dem Schlafengehen abzuschalten, indem man ein Buch liest oder seine Lieblingsserie schaut.

Lass das Smartphone und das Tablet beiseite, da das Bildschirmlicht die Melatoninproduktion reduzieren kann und du nicht richtig schlafen wirst.

Verwandt: Hier sind die Gründe, warum du eine Augencreme verwenden solltest

Verwende Sonnenschutz

Der Augenbereich ist empfindlicher als der Rest des Gesichts, und deshalb ist es wichtig, ihn mit einem sehr hohen Sonnenschutzfaktor (SPF 50+) zu schützen. So vermeidest du nicht nur Sonnenschäden, sondern neutralisierst auch die Wirkung freier Radikale und verhinderst den Abbau der wenigen Kollagen- und Elastinfasern, die er hat.

Reibe nicht die Augen

Wir wissen, dass es ein Reflex ist, den man oft nicht vermeiden kann, aber es ist fatal für die Pflege des Augenbereichs.

Das Reiben der Augen kann die wenigen Kollagen- und Elastinfasern, die in diesem empfindlichen Gesichtsbereich vorhanden sind, zerstören. Das führt zu einem Absacken der Haut, mehr Schlaffheit und verschlimmert somit das Problem.

Chirurgie und medizinisch-ästhetische Behandlungen

Wenn dein Problem schwerwiegender ist und schwieriger zu beheben, empfehlen wir dir, auf eine Operation zurückzugreifen oder andere weniger invasive medizinisch-ästhetische Alternativen zu suchen.

Tränensäcke, die durch eine Fettansammlung verursacht werden oder genetischen Ursprungs sind, sind schwieriger zu bekämpfen und in den meisten Fällen muss man auf invasivere Techniken zurückgreifen.

Jetzt, da du weißt, wie man Tränensäcke bei Männern beseitigt, ist es an der Zeit, diese Tipps in die Praxis umzusetzen. Du wirst sehen, dass sie bald Geschichte sind.

Und wenn du Augenringe hast, in diesem Artikel zeige ich dir, wie du sie mit Hyaluronsäure entfernen kannst.