Umfassender Leitfaden zur Gesichtsreinigung für Männer

Die Reinigung ist der wichtigste tägliche Schritt in deiner Hautpflege-Routine. Im Laufe des Tages ist die Dermis Schmutz, Bakterien und Umweltverschmutzungen ausgesetzt und produziert zudem Talg, der sich auf der Oberfläche ansammelt.

Die Reinigung beseitigt all das, hilft Ausbrüche und verstopfte Poren zu verhindern.

“Ich reinige mich doch jeden Tag!” könntest du denken, aber machst du es wirklich auf die richtige Weise? Viele Männer denken das, sind aber überrascht, wenn sie erfahren, dass dies tatsächlich nicht der Fall ist.

Wenn deine Haut Ausbrüche hat, stumpf aussieht oder nicht ausreichend hydratisiert ist, könnte dies an diesem wichtigen Schritt deiner Gesichtspflege-Routine liegen.

Lies weiter, um zu erfahren, wie du dein Aussehen in nur einer Minute verbessern kannst. Vergiss aber nicht, ein paar Sekunden zu investieren, um diese Liste durchzugehen: Die besten Gesichtsreiniger für Männer.

Lass uns ein wenig über das Gesichtswaschen sprechen, den ersten Schritt in der Gesichtspflege für Männer.

In vielen Fällen besteht die Gesichtsreinigung aus den folgenden Schritten:

1. Das Gesicht mit derselben Seifenstange einseifen, die du für den Körper oder die Hände benutzt, besonders wenn du unter der Dusche bist.
2. Die Seife unter einem Schwall heißen Wassers abspülen.
3. Das Gesicht mit einem Handtuch abreiben.

Das ist die bewährte Methode, richtig? Nun, auch wenn sie bewährt ist, ist es nicht die “richtige” Art, die Haut deines Gesichts zu pflegen, auch wenn sie technisch gesehen dein Gesicht einigermaßen sauber lässt.

Hier ist der Grund: Die typische Körperseife hat eine hohe Alkalität. Deine Haut hingegen ist leicht sauer. Der Unterschied im pH-Wert ist wichtig, da die Alkalität die Bakterien erzeugen kann, die Akne verursachen, unter anderem.

Die Alkalität kann dazu führen, dass sich dein Teint trocken und gereizt anfühlt. Viele Männer und Jugendliche machen den Fehler zu denken, dass eine “stärkere” Seife ihre beste Wahl ist, während eine starke und hochalkalische Seife nur ihre Hautprobleme verschärft.

Körperseifen können der Haut ihre natürlichen Öle entziehen, und diese gleicht dies aus, indem sie mehr Öl produziert. Deshalb sieht dein Gesicht fettig aus und ist anfälliger für Akne-Ausbrüche.

Noch etwas: Es gibt viele verschiedene Hauttypen, und eine Seife oder ein anderes Hautpflegeprodukt, das für einen anderen Mann funktioniert, funktioniert möglicherweise nicht für dich. Aber verzweifle nicht, hier zeigen wir dir die effektivsten Schritte für eine vollständige Gesichtspflege.

Schritte für eine korrekte Gesichtspflege

Wir haben festgestellt, dass es eine richtige und eine falsche (eigentlich einige falsche, jetzt wo ich darüber nachdenke) Art gibt, das Gesicht zu waschen. Tatsächlich kannst du verschiedene Methoden zur Gesichtsreinigung ausprobieren, indem du auf diesen Link klickst: wie man das Gesicht wäscht.

Es ist nicht kompliziert, aber du solltest etwa so vorgehen:

1. Reinige deine Hände gründlich

Bevor du beginnst, auch wenn es offensichtlich erscheinen mag, ist es nicht immer so offensichtlich und wir überspringen diesen wichtigen Schritt. Ja, wir meinen den Akt des gründlichen Händewaschens mit Wasser und Seife.

Es ist der erste grundlegende Schritt, um zu vermeiden, dass unsere Gewebe durch den sich auf unseren Händen ansammelnden Schmutz kontaminiert werden. Sobald du die Reinigung abgeschlossen hast, vergiss nicht, deine Hände gründlich mit einem Handtuch abzutrocknen. Jetzt sind wir bereit zu beginnen!

2. Besorge dir einen geeigneten Gesichtsreiniger

Es wird von deinem Hauttyp abhängen, welchen Reiniger du verwendest. Dies ist das grundlegendste Prinzip jeder Reinigung.

Du musst berücksichtigen, ob dein Teint trocken, normal oder fettig ist. Sobald wir wissen, welches Reinigungsprodukt für uns am besten ist, können wir mit der Anwendung beginnen.

Es wird empfohlen, dass das gewählte Produkt aus natürlichen Inhaltsstoffen besteht, da je weniger toxische Substanzen vorhanden sind, desto geringer die Wahrscheinlichkeit ist, Irritationen oder Rötungen zu erleiden.

Wenn du nach einem Reiniger suchst, der für alle Hauttypen geeignet ist, der schnell Schmutz, Talg und Verunreinigungen von der Haut entfernt, ohne sie zu reizen, auf respektvolle Weise und außerdem natürlich ist, haben wir die passendste Empfehlung: das Gesichtsreinigungsöl von Nezeni Cosmetics. Wir haben es ausprobiert und seine Ergebnisse fanden wir spektakulär.

Eine weitere Option: Erstelle deinen DIY-Reiniger

3. Reinige deine Haut mit lauwarmem Wasser

Sobald du das Reinigungsprodukt, das deinem Hauttyp entspricht, gewählt hast, folgen wir den Anweisungen des Produkts, insbesondere ob es auf leicht feuchter oder trockener Haut aufgetragen werden sollte.

Nach der Anwendung des gewählten Produkts ist es sehr wichtig, dass wir es mit lauwarmem oder kaltem Wasser entfernen, aber niemals mit heißem Wasser, da dies die Haut stark austrocknet.

Wir trocknen das Gesicht, indem wir das Handtuch leicht auf das Gesicht drücken, aber ohne es fest zu reiben oder zu schrubben. Es wird empfohlen, diesen Schritt zweimal täglich zu wiederholen, morgens und abends, bevor wir ins Bett gehen. Reinige dein Gesicht nicht mehr als zweimal täglich, da dies das Auftreten von Trockenheit begünstigen kann.

4. Verwende ein Gesichtswasser

Es handelt sich um ein Produkt, das manchmal übersehen wird, aber ein grundlegendes, unverzichtbares Element dieses Reinigungsprozesses darstellt, sowohl in weiblichen als auch in männlichen Routinen.

Dank Gesichtswassern können wir unsere Gewebe beruhigen, nachdem wir den Schmutz entfernt haben, um Rötungen zu vermeiden oder dass unsere Haut gestresst wird.

Eine ihrer Hauptfunktionen ist es, den pH-Wert unserer Haut wiederherzustellen. Wie auch bei dem Reinigungsprodukt, für das wir uns entscheiden, sollten wir das Gesichtswasser je nach Hauttyp und Bedürfnissen auswählen.

Wann genau sollten wir es anwenden? Der richtige Zeitpunkt ist direkt nach der Reinigung. Massiere das Produkt sanft und verteile es gleichmäßig auf dem gesamten Gesicht. Dadurch beruhigst du deine Haut sofort und erzielst einen gleichmäßigen Teint sowie eine angenehme Frische.

5. Die Bedeutung des regelmäßigen Peelings

Als fünfter Schritt wollten wir diesen wichtigen Punkt nicht vergessen, denn obwohl wir ihn nicht täglich durchführen müssen, ist er Teil des Gesichtsreinigungsprozesses. Wir sprechen vom Peeling.

Die einfachste und klarste Definition von Peeling ist das Entfernen abgestorbener Hautzellen, die sich in der Epidermis (obere Schicht) befinden. Man könnte also sagen, dass es ein integraler Bestandteil der Reinigung ist.

Abgestorbene Hautzellen sammeln sich auf deinem Gesicht an, während neue Zellen entstehen, ein natürlicher Prozess, der häufiger auftritt, als du denkst.

Allerdings reduziert sich die Zellregenerationsrate, wenn wir älter werden. Während bei Babys die Hautzellen alle paar Tage ersetzt werden (deshalb ist ihre Haut so weich), erneuern sich die Hautzellen bei Erwachsenen viel langsamer, was bedeutet, dass sich mehr abgestorbene Zellen ansammeln und den Teint stumpf und leblos erscheinen lassen, ohne seinen natürlichen Ton und seine Textur.

Daher gibt es mehrere Vorteile einer regelmäßigen Peeling-Routine:

• Das Peeling bietet eine weitere Reinigungsstufe über den täglichen Reiniger hinaus. Ein Gesichtspeeling verstärkt die täglichen Reiniger, die überschüssigen Schmutz aus dem Gesicht entfernen.
• Entblockt die Poren und hilft, die natürlichen Öle freizusetzen, die die Dermis befeuchten.
• Macht Falten und feine Linien weniger sichtbar, da die frisch exponierte Hautschicht das Licht besser reflektiert. Und hey, wer mag nicht ein bisschen zusätzlichen “Glanz”?
• Hilft, Altersflecken zu verblassen durch abgestorbene Zellen und minimiert oberflächliche Narben.
• Durch das Entfernen der oberen Schicht abgestorbener (und beschädigter) Zellen erhöht sich die Absorption von Feuchtigkeitscremes, Antioxidantien und Seren, die den Kollagenspiegel in der Haut erhöhen. Kollagen ist das am häufigsten vorkommende Protein im Körper und sorgt für Struktur in Haaren, Dermis usw.
• Das Peeling entfernt auch eingewachsene Haare aufgrund seiner tiefreinigenden Eigenschaften.
• Du wirst eine glattere Rasur haben. Warum? Weil abgestorbene Zellen und Schmutz die Rasierklingen blockieren und ihre Gesamteffizienz einschränken. Peelings heben auch die Haare an, um das Schneiden der Klingen zu erleichtern.

Alternativen zur Seife

Körperseifen sind härter und enthalten mehr Reinigungsmittel (die die Gesichtshaut reizen können) als Gesichtsreiniger. Sie trocknen die Dermis aus und machen die Rasur unangenehmer, um nur einige Beispiele zu nennen.

Du könntest denken, dass eine Rasur, die die Haut reizt, auf schlechte Rasierklingen oder deinen Rasierer zurückzuführen ist, aber die Art und Weise, wie du dein Gesicht reinigst, könnte der wahre Übeltäter sein.

Die gute Nachricht ist, dass es viele Optionen gibt, abgesehen von der herkömmlichen Seifenstange für die Gesichtsreinigung. Zum Beispiel, Gesichtsreiniger oder Mizellenwasser.

Diese Reiniger kommen in flüssiger oder gelartiger Form und erzeugen einen angenehmen Schaum, wenn du sie in dein feuchtes Gesicht massierst.

Unter den vielen Gründen, warum du eines dieser Produkte anstelle einer Körperseife verwenden solltest, ist, dass sie nicht nur Schmutz und überschüssiges Fett von deinem Gesicht entfernen, sondern es auch sauber und nicht trocken hinterlassen.

Allerdings sollte man klarstellen, dass Mizellenwasser den Reinigungs-Gels oder Schäumen überlegen ist, da sie sanfter zur Dermis sind und kein Abspülen erforderlich ist. Und denken wir daran, dass Wasser die Haut stark austrocknet. Je weniger Wasser wir verwenden, um unser Gesicht zu waschen, desto besser.

Mizellenwasser erledigt denselben Job, aber in kürzerer Zeit und hinterlässt eine gesündere Haut.

Wie man den richtigen Reiniger auswählt

Wie wir gesehen haben, sind nicht alle Gesichtsreiniger gleich, und sie haben auch nicht dieselben Inhaltsstoffe. Daher lohnt es sich zu wissen, worauf man achten muss, wenn man den richtigen für sein Gesicht sucht.

Du solltest die folgenden Faktoren berücksichtigen:

Hauttyp

Das Wichtigste, was du vor dem Kauf eines Gesichtsreinigers berücksichtigen musst, ist dein Hauttyp. Es gibt fünf Typen: fettig, trocken, empfindlich, normal und Mischhaut.

Fettige Haut

Wenn du fettige Haut hast, hast du wahrscheinlich große und sichtbare Poren sowie einen fettigen Glanz, der nicht lange anhält, nachdem du dein Gesicht gereinigt hast.

Wähle ein Mizellenwasser, das die Fettproduktion reguliert und Inhaltsstoffe wie Aloe Vera und Salicylsäure enthält, die dein Gesicht reinigen und hydratisiert halten, während sie die Fettproduktion verlangsamen.

Trockene Haut

Trockene Haut sollte auf Reinigungsmittel setzen, die eine gute Arbeit leisten, Schmutz und Verunreinigungen zu entfernen, ohne der Epidermis ihre natürlichen Öle zu entziehen. Aloe Vera und Hafer sind gute Feuchtigkeitsspender und Beruhigungsmittel. In diesem Beitrag findest du einige Tipps, wie du deinen Teint reinigst, ohne ihn auszutrocknen.

Wenn du einen empfindlichen Teint hast, der leicht durch Rasur oder andere Reiniger gereizt wird, solltest du Produkte mit natürlichen Inhaltsstoffen verwenden und solche mit AHAs wie Glykolsäure vermeiden. Aloe Vera und Olivenöl sind perfekt.

Mischhaut

Wenn du einen Teint hastmixto (einige Bereiche des Gesichts sind fettig und andere trocken), sollten Reiniger, die Aloe Vera, Aktivkohle und Olivenöl enthalten, deine Hauptoptionen sein.

Normale Haut

Schließlich müssen diejenigen von euch mit normaler Haut (die ein ideales Gleichgewicht von nicht zu fettig und nicht zu trocken haben) sich nicht so sehr sorgen. Sie können jedes hochwertige Mizellenwasser wählen, das nicht speziell für Männer mit fettiger oder trockener Haut entwickelt wurde.

Zusammen mit diesen Tipps ist es nicht verkehrt, andere Bedürfnisse unserer Haut zu kennen, die essentiell sind, um eine angemessene Routine jeden Tag zu befolgen. Die grundlegendsten und elementarsten Bedürfnisse unserer Dermis sind in diesem Link zusammengefasst: grundlegende Bedürfnisse der Hautpflege.

Und das war’s mit diesem Leitfaden zur männlichen Gesichtsreinigung. Ich hoffe, er hat euch geholfen, eure tägliche Pflegeroutine zu aktualisieren!