Der Bart ist im Trend und es scheint, dass sich dies in naher Zukunft nicht ändern wird. Mehr noch, wir finden eine immer breitere Palette an Produkten, die der Pflege und Konditionierung des Gesichtsbehaarung gewidmet sind. Deshalb, wenn du einen spärlichen Bart hast und einen volleren erreichen möchtest, bringen wir dir hier die besten Tricks, um dies zu erreichen.
Wahrscheinlich machst du dir Sorgen über die geringe Haardichte an deinem Kinn oder du schaffst es nicht, dass das Haar über die Koteletten hinaus wächst. Aber keine Sorge, der erste Schritt ist, dein Gesicht zu verstehen und die Heilmittel zu finden, die am besten dazu passen. Es ist nämlich nicht dasselbe, wenn das Haar nicht gleichmäßig wächst, oder wenn du völlig unbehaarte Stellen hast.
So oder so, der Schlüssel liegt darin, beständig und geduldig zu sein. Einen Bart wachsen zu lassen, ist eine Verpflichtung, also stelle dich darauf ein, dass der Prozess lange dauern wird, aber es wird sich lohnen!
Vergiss auch nicht, dass kein Bart dem anderen gleicht, denn sie sind, wie ihre Besitzer, einzigartig. Und alle brauchen Zeit und Pflege. Also lies weiter, um herauszufinden, was du tun kannst, um dieses Problem zu lösen.
Fangen wir mit dem Wesentlichen an
Bevor du spezielle Techniken anwendest, solltest du die grundlegenden Pflegemaßnahmen beachten. Zum Beispiel, dass du hydratisiert bleibst, eine ausgewogene Ernährung hast und richtig schläfst, da dies das Haarwachstum fördert, indem es die Durchblutung verbessert und die Hormonaktivität steigert. Und zusätzlich wirst du auch gesünder sein, also nur Vorteile.
Das Erste, was du ausprobieren kannst, ist etwas so Einfaches wie wirksam: Lass deinen Bart frei wachsen, um zu sehen, wie weit dein Haar reicht und ob du mit einer größeren Länge die kahlen Stellen im Gesicht abdecken kannst. Damit dies geschieht, ohne die Haut auszutrocknen, verwende ein gutes Tonikum. Widerstehe der Versuchung, sofort die Schere anzusetzen, wenn die Haare anfangen, sich zu verwirren.
Nach 4 bis 6 Wochen kannst du ihm dann Form geben. Zu diesem Zeitpunkt solltest du auch ihn mit lauwarmem Wasser waschen, eher kühler als heiß, da dies die Durchblutung in diesem Bereich stimuliert. Vergiss nicht, beim Waschen mit einem geeigneten Shampoo eine sanfte Massage zu geben.
Ein weiterer guter Trick ist, ihn in die Richtung seines natürlichen Wachstums zu bürsten und zwar regelmäßig mit einem speziellen Kamm. Wenn du das mit den Haaren auf deinem Kopf machst, warum nicht auch mit deinem Bart? Auf diese Weise kannst du abgestorbene Hautzellen entfernen, den Bereich mit Sauerstoff versorgen und weniger dicht behaarte Stellen mit Haar abdecken.
Unterstütze dich mit speziellen Produkten
Die Kosmetik entwickelt sich ständig weiter. Und heutzutage ist es einfach, eine Vielzahl von speziell für Männer entwickelten Produkten zu finden. Darunter ist die Behandlung Lumberjack Growing, ein Öl, das die Haut hydratisiert und gleichzeitig das Haarwachstum stimuliert, da es ätherische Öle aus Kokosnuss, Jojoba und Rosmarin enthält.
Du kannst auch Vitaminpräparate verwenden, um das Wachstum von Nägeln und Haaren zu fördern. Wenn du täglich Biotin konsumierst, wird dein Haar viel schneller wachsen. Oder füge deiner Ernährung Lebensmittel hinzu, die reich an Vitamin B1, B6 und insbesondere B12 sind (wie Lachs, Hülsenfrüchte oder Nüsse), entweder auf natürliche Weise durch ihre Einnahme oder durch Kapseln, die du in der Apotheke findest.
Schließlich, wenn du Minoxidil auf die kahlen Stellen aufträgst, hilfst du, diese “Flecken” in deinem Gesicht zu vermeiden. Diesen Haarwuchsaktivator findest du unter verschiedenen Namen, aber du musst wissen, dass für seine Wirksamkeit eine längere Anwendung erforderlich ist.
Oder wähle Hausmittel
Wenn du zu denjenigen gehörst, die lieber auf altbewährte Lösungen setzen, findest du hier, was du suchst. Du kannst zum Beispiel deine Haut mit einer einfachen Creme peelen, indem du einen natürlichen Joghurt mit zwei Esslöffeln Zucker mischst, sodass sie gut gereinigt wird und der Bart besser wachsen kann. In weniger als 15 Minuten ist dein Gesicht bereit für das magische Wachstum.
Olivenöl wird dein Verbündeter, da es ein starkes natürliches Feuchtigkeitsmittel ist. Massiere deinen Bart einmal pro Woche damit, damit dein Gesicht gut durchtränkt wird und das Haarwachstum angeregt wird. Du kannst auch ein paar Tropfen Eukalyptus mit warmem Wasser mischen und den Massageprozess wiederholen – in diesem Fall mindestens zweimal pro Woche – oder sogar den Saft einer Zwiebel vor dem Schlafengehen auftragen und morgens abspülen.
Wenn du zusätzlich zu Wachstumsförderung auch graue Haare abdecken und einen buschigen Effekt erzielen möchtest, erstelle eine Mischung aus Zitronensaft, einem Teelöffel Zimt und zwei Teelöffeln Honig. Verteile die Masse mit einem Kamm über die gesamte Oberfläche deines Bartes, lasse sie etwa 45 Minuten einwirken und spüle sie mit Wasser ab. Der Prozess ist zwar etwas unangenehm und klebrig, aber wir versichern dir, dass die Ergebnisse es wert sind.
Der mögliche Ursprung des Problems…
Obwohl es verschiedene Gründe dafür geben kann, warum dein Haar nicht so wächst, wie du es möchtest, steht einer der häufigsten in Zusammenhang mit den Androgenen. Oder anders gesagt, den männlichen Sexualhormonen, die unter anderem das Wachstum des Körperhaars regulieren. Aber Achtung, das bedeutet nicht, dass du durch die Erhöhung des Hormonspiegels eine größere Dichte erreichst, keineswegs.
Andererseits beeinflussen die genetischen Faktoren die Verteilung des Haares in deinem Gesicht. Und dies ist ein weiterer Faktor, den du nicht kontrollieren kannst. Aber wie wir bereits gesagt haben, ist dies ein übliches Problem, das alle Männer betrifft, also keine Sorge, mit unseren Tipps wirst du in der Lage sein, Abhilfe zu schaffen.
… Und wie man es behebt: Erstelle deine eigene Routine
Wie wir im Text deutlich gemacht haben, steht das Wachstum und der Zustand des Bartes in engem Zusammenhang mit dem Zustand deiner Haut. Deshalb ist das Erste, was du tun solltest, dein Gesicht zu peelen, um abgestorbene Hautzellen zu entfernen.
Anschließend solltest du es mit einem speziellen Produkt für das Gesicht hydratisieren und, wenn möglich, eines, das Eukalyptus unter seinen Zutaten enthält, da diese Pflanze das Haarwachstum fördert. In diesem Sinne solltest du auch nicht vergessen, dein Gesicht täglich zu reinigen, wie oben erwähnt. Mit kühlem Wasser und einem speziellen Bartseife ist es noch besser.
Außerdem, vermeide Stresssituationen – die als Folge Haarausfall verursachen -, versuche wöchentlich Sport zu treiben und halte eine gesunde Ernährung ein, die proteinreiche Produkte (wie Eier oder Fisch) enthält, die ebenfalls helfen, das Haarwachstum zu fördern.
Sobald du dein Ziel erreicht hast, deinen Bart wachsen zu lassen, denke daran, dass du ihn jetzt weiter pflegen musst, damit er gesund aussieht. Schneide ihn regelmäßig und verwende hochwertige essentielle Produkte, von Shampoos bis hin zu den besten Pflegeölen. Sicherlich wirst du mit diesen Tricks der Neid all deiner Freunde.
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