Männer leiden auch unter Cellulite. Der Anteil ist viel geringer, aber es gibt auch Fälle, da Cellulite wirklich sowohl Männer als auch Frauen jeden Alters, Gewichts und jeder Größe oder Körperstruktur betreffen kann.
Ob du eine dieser seltenen Ausnahmen bist und sie loswerden möchtest oder Informationen über diese Erkrankung suchst, in diesem Artikel erklären wir dir alles, was du über Cellulite wissen musst und wie du sie am effektivsten entfernen kannst.
Eine Flut von kosmetischen Produkten und Verfahren verspricht, das klumpige Fett an Oberschenkeln, Gesäß, Armen und Bauch zu suchen und zu zerstören, aber ein Wundermittel zur endgültigen Beseitigung der Cellulite wurde noch nicht entdeckt.
Aber nicht alles ist verloren. Die gute Nachricht ist, dass die besten Anti-Cellulite-Cremes dir helfen können, ihr Erscheinungsbild erheblich zu reduzieren, die Haut zu glätten und zu straffen. Es ist kein einfacher Weg, aber es ist möglich, und in einigen Fällen kann sie sogar vollständig beseitigt werden!
Wir haben für dich die besten Anti-Cellulite-Produkte auf dem Markt ausgewählt, damit du nicht den Kopf zerbrechen musst, um alle Optionen zu analysieren. Hier sind sie.
Anti-Cellulite-Gel von Akento Cosmetics
Auf Amazon kaufen oder auf der günstigeren Webseite des Labors
Wenn du etwas suchst, das effizient und schnell wirkt, ist das Anti-Cellulite-Gel von Akento für dich.
Mit seiner starken natürlichen Formel ist es perfekt zum Straffen, Festigen und Straffen der Haut sowie zur Reduzierung des Erscheinungsbildes von Cellulite. Außerdem kann es trockene Haut und feine Linien mit Feuchtigkeit versorgen.
Das Produkt ist mit zwei magischen Komponenten formuliert: viel Carnitin und Koffein. Dies sind die wirksamsten Inhaltsstoffe zur Reduzierung von Cellulite.
- Koffein bekämpft das Auftreten von Cellulite schnell und effektiv, wodurch deine Haut viel straffer wird. Koffein enthält viele Antioxidantien, erhöht die Durchblutung und hat eine harntreibende Wirkung. Das heißt, es entfernt Giftstoffe aus dem Körper und erhöht den Fettabbau.
- L-Carnitin ist unter Fitness-Enthusiasten als der effektivste Fettverbrenner bekannt. Es führt freie Fettsäuren zu den Mitochondrien, wo sie abgebaut und in Energie umgewandelt werden.
Neben diesen starken Inhaltsstoffen enthält die Creme Extrakt aus rotem Wein und rotem Algenextrakt. Diese natürlichen Inhaltsstoffe fördern die Lipolyse (Fettabbau), straffen und festigen die Orangenhaut und reduzieren gleichzeitig die Speicherung verbrannter Fette.
Diese Anti-Cellulite-Creme sorgt für ein Wärmegefühl, um das Erscheinungsbild von Cellulite an Hüften, Oberschenkeln, Gesäß, Armen, Flanken und Bauch zu reduzieren.
So zerstreut sie selbst die tiefsten Fettklumpen und verbessert die Durchblutung.
Das Produkt ist dafür ausgelegt, Fett in den problematischsten Bereichen zu behandeln, indem es in die Epidermis eindringt und eine Erwärmungswirkung erzielt.
Es erwärmt sich etwa 5 Minuten nach dem Auftragen, aber dieser Effekt ist nicht unangenehm. Im Allgemeinen kühlt es nach einigen Minuten ab, aber wenn du den Effekt verstärken möchtest, kannst du trainieren.
Mit dieser unglaublichen Mischung wird die dellenartige Haut in kurzer Zeit viel glatter und straffer.
Es ist wichtig zu betonen, dass das Produkt nur natürliche Inhaltsstoffe enthält und einen sehr niedrigen Konservierungsstoffgehalt aufweist, sodass es für alle Hauttypen geeignet ist.
Die Gelkonsistenz ist sehr leicht, sodass ein wenig ausreicht, um den gesamten Bereich zu bedecken. Die Creme gleitet sanft über die Haut, ohne fettige Rückstände zu hinterlassen, nur ein Gefühl der Frische und ein leichtes Kribbeln.
Es hat einen leichten frischen Duft, der ideal für Menschen mit empfindlichem Geruchssinn ist.
Daher, wenn du eine wirksame Lösung suchst, um Cellulite so schnell wie möglich zu beseitigen, entscheide dich für Akento mit seiner bewährten Formel.
Vorteile:
- Anerkannte spanische Marke
- Verwendet nur natürliche Inhaltsstoffe von höchster Qualität
- Hochkonzentrierte und getestete Wirkstoffe
- Reduziert Cellulite
- Spendet tiefenwirksam Feuchtigkeit
- Minimaler Konservierungsstoffgehalt
- Leichte Formel, keine fettigen Rückstände
Nachteile:
- Wir haben nichts gefunden, was uns an dieser Creme nicht gefällt
Die Marke hat auch Desinfektionsgel auf Lager, ein wirksames Produkt, das gegen die meisten Bakterien und Viren – auch das Coronavirus – kämpft und die Haut weich und hydratisiert hinterlässt.
HydroXCell Anti-Cellulite von Botanic Tree
Formuliert mit 100% biologischen Extrakten, wie Bio-Koffein, Bio-Gingko Biloba, Bio-Sheabutter, Fisetin und Kokosöl, ist das HydroXCell Anti-Cellulite die ultimative Lösung für Cellulite für jeden mit empfindlicher Haut.
Es zielt darauf ab, die Hautoberfläche zu glätten, die natürlichen Kollagenfasern zu stärken, damit sie sich nicht verformen, und die Widerstandsfähigkeit der Haut gegen Schäden zu verbessern.
Dafür verwendet es das Provislim Active-Komplex, das zwei Zutaten enthält, von denen ich vorher noch nie gehört hatte, nämlich Fisetin und Frambinon. Theoretisch wirken sie koordiniert gegen lokalisiertes Fett.
Während Centella Asiatica und Gingko Biloba das Bindegewebe reparieren, die Haut straffen und die ordnungsgemäße Funktion der Blutgefäße unterstützen.
L-Carnitin-Hydroxycitrate ist eine weitere bemerkenswerte Zutat, eine Aminosäure, die hilft, Fett zu verbrennen, zu metabolisieren und die Fettoxidation zu erhöhen.
Schließlich stimuliert Koffein den Blut- und Lymphfluss und erweitert die Blutgefäße, was das Gewebe vorübergehend strafft und tonisiert.
Es verwendet zwei verschiedene Alkohole in der Formel, die einige lästige Probleme verursachen können, wie Reizungen und sogar Trockenheit.
Die Anweisungen der Creme besagen, dass sie großzügig und reichlich auf jede mit Cellulite betroffene Stelle aufgetragen werden sollte, jeden Tag, für 2 Monate, um erste Ergebnisse zu sehen.
Aber das Schlechte ist, dass sie nach dem Auftragen einen klebrigen Rückstand hinterlässt, der das normale Anziehen verhindert.
Vorteile:
- Hergestellt aus 100% biologischen Zutaten
- Schnelle Absorption
- Gut für empfindliche Haut
- Reduziert das Erscheinungsbild von Cellulite
Nachteile:
- Hat einen medizinischen Geruch, den nicht jeder mag
- Hinterlässt ein klebriges Gefühl
- Spendet nicht wie erwartet Feuchtigkeit
Perfekte Bauchbehandlung von Collistar Linea Uomo
Da ein Großteil der Cellulite bei Männern sich im Bauchbereich ansammelt, hilft diese Behandlung, den Bauchbereich zu verbessern.
Das Formen der Bauchmuskeln war noch nie so schnell und einfach: Verwende einfach die Perfekte Bauchbehandlung auf den zu behandelnden Bereichen, und ihre wertvollen Wirkstoffe setzen sich in Bewegung und helfen dir, das Bauchgewebe zu straffen und zu festigen.
Es kombiniert eine einfache und schnelle Anwendung mit der Wirksamkeit der High-Tech-Formel zur Bekämpfung von Hautschlaffheit und lokalisierten Fettdepots:
- Koffein hat eine drainierende Wirkung.
- Der Extrakt aus Garcinia Cambogia bietet seine schlankmachenden Eigenschaften.
- Der Extrakt aus Bitterorangenblüten verbessert den Hautton und verleiht Flexibilität.
- Der Bioaktivator-Komplex, bestehend aus Vitamin PP und Menthol, stimuliert die Mikrozirkulation und führt eine “Mikromassage” in dem Bereich durch, während er die Vorteile der Wirkstoffe verstärkt.
Tag für Tag hilft es, das Erscheinungsbild des Bauchbereichs zu verbessern, ihn immer mehr zu straffen, zu festigen und zu formen.
Wenn es regelmäßig und konsequent verwendet wird, wird es zu einem angenehmen täglichen Ritual, das den perfekt geformten Körper ermöglicht, den du dir wünschst.
Mit einer nicht fettenden, leichten Textur lässt es sich sehr schnell auftragen und zieht sofort ein, was sofortiges Anziehen ermöglicht.
Vorteile:
- Definiert den Bauchbereich
- Leichte Textur, die schnell einzieht
- Entfernt lokalisierte Fettdepots
- Strafft die Haut
Nachteile:
- Nur für den Bauchbereich
- Stärkt das Bindegewebe nicht
Anticelulítico Hot Cream von Majestic Pure
Wenn das Problem der Cellulite für dich zu einer Realität geworden ist, empfehlen wir dir, die thermogene Creme von Majestic Pure auszuprobieren.
Der Vorteil dieser Creme gegenüber vielen ähnlichen Produkten ist, dass sie aus 100% natürlichen Inhaltsstoffen besteht und auch für empfindliche Haut sicher ist.
Zunächst möchten wir hervorheben, dass der Inhalt der Creme reich an biologischen ätherischen Ölen ist.
Zusätzlich zu den gängigen Ölen enthält sie Capsicum- und Schwarzer-Pfeffer-Öle, die für ihre Fähigkeit bekannt sind, Fett zu verbrennen und die Durchblutung zu steigern.
Das ebenfalls im Produkt enthaltene Kampferöl hilft, die Stoffwechselaktivität zu erhöhen. Und das Zitrusöl, das viele aktive Säuren enthält, hilft, Giftstoffe, Unreinheiten und überschüssiges Wasser zu eliminieren, das unser Körper in einigen Bereichen zurückzuhalten tendiert.
Als Ergebnis kannst du durch regelmäßige Anwendung dieser Creme nicht nur deinen Stoffwechsel verbessern, sondern auch Fettdepots loswerden und etwas Gewicht verlieren.
Es ist eine einzigartige Creme, da sie dir nicht nur hilft, Fett zu verbrennen und das Auftreten von Cellulite zu bekämpfen, sondern auch als Schmerzmittel wirken kann. Beim tiefen Eindringen in die Haut erreicht sie die Schmerzpunkte und sorgt für eine entspannende Wirkung.
Der Aloe-Extrakt, kombiniert mit Minze und Eukalyptus, verbessert den Blutfluss, stimuliert das Immunsystem, hilft Entzündungen zu reduzieren, verjüngt aktiv die Haut und lindert Muskelschmerzen, indem er einen Energieschub verleiht.
Alles, was du tun musst, ist die Creme sanft in die Problemzonen einzumassieren. Sie hinterlässt keine Spuren oder fettigen Rückstände und wird fast sofort absorbiert.
Nach dem Auftragen wirst du ein Kälte-Wärme-Gefühl verspüren. Ein solches Ungleichgewicht der Empfindungen wird deiner Haut die verlorene Elastizität zurückgeben. Mit Majestic Pure wirst du sehr bald die ersten Ergebnisse sehen.
Vorteile:
- Sicher sogar für empfindliche Haut
- 100% natürliche Inhaltsstoffe
- Erhöht die Durchblutung
- Schnelle Ergebnisse
- Kälte-Wärme-Effekt
- Entspannende Wirkung für die Muskeln
Nachteile:
- Reduziert Cellulite nur wenig
Anti-Cellulite-Gelcreme von Magister Formel
Musst du regelmäßig große Geldbeträge für teure Massageverfahren, Körperbehandlungen oder, was noch schlimmer ist, aggressive chemische Peelings aufgrund des Cellulite-Problems ausgeben?
Die Anti-Cellulite-Gelcreme von Magister Formel ist eine Option, die du in Betracht ziehen solltest.
Formuliert mit einer Mischung aus effektiven Inhaltsstoffen der neuesten Generation, dringt sie tief in die Haut ein und liefert langanhaltende Ergebnisse.
- Koffein, das sich im Kampf gegen Cellulite als wirksam erwiesen hat, wenn es mit den richtigen Inhaltsstoffen kombiniert wird.
- Ebenso wie der Extrakt von Laminaria und Garcinia, die helfen, den Stoffwechsel zu aktivieren und lokalisiertes Fett zu verbrennen.
- Der Efeuextrakt hat eine entwässernde Wirkung und reduziert Fettdepots sowie Wassereinlagerungen.
- Der Aloe Vera- und Schachtelhalmextrakt regenerieren, straffen und revitalisieren die geschädigte Haut.
- Und der Slimin-Komplex stimuliert den Stoffwechsel, verbessert die Durchblutung und hat eine straffende Wirkung.
Diese Cellulite-Creme reduziert nicht nur Cellulite, indem sie Fett verbrennt und bewegtlos depósitos de grasa, sondern hinterlässt die Haut auch ultra-genährt und hydratisiert.
Der Geruch der Creme ist sehr angenehm und die Konsistenz ist perfekt, um sie aufzutragen und sich sofort anzuziehen. Im Gegensatz zu anderen Produkten, die zu ölig sind, wird sie vollständig absorbiert, ohne fettige Rückstände zu hinterlassen.
Sie kann auf die Beine, den Bauch, das Gesäß oder an jede andere Stelle aufgetragen werden, wo eine glattere Haut gewünscht wird.
Vorteile:
- Lipolytische und anti-akkumulative Wirkung
- Angenehmer Geruch
- Keine fettigen Rückstände
Nachteile:
- Für Schwangere nicht geeignet
Svelt System Multi-Zweck Schlankheitscreme von Institut Esthederm
Selbst die hartnäckigen Orangenhaut und Cellulite werden mit der Svelt System Creme von Institut Esthederm geglättet.
Die Multi-Aktions-Straffungscreme wirkt in der Tiefe, um die Fettdepots zu zerstreuen, diese Fett zu eliminieren, neue Ansammlungen von Fett und Wasser zu verhindern und deren Wiederauftreten zu verlangsamen.
Koffein ist der Hauptbestandteil der Creme, ein sehr häufiger Inhaltsstoff in Cellulite-Cremes, der die Haut strafft und festigt. Es reduziert vorübergehend die Fettzellen, indem es den Bereich entwässert.
Außerdem strafft es das Hautgewebe und stellt seine Elastizität dank des Algenextrakts wieder her.
Besonders wirksam gegen Orangenhaut, modelliert diese reichhaltige Feuchtigkeitscreme die Silhouette und macht die Haut straffer und tonisierter.
Trage sie ein- oder zweimal täglich auf die betroffenen Stellen auf, mit sanften, kreisenden Aufwärtsbewegungen, bis sie vollständig eingezogen ist. Die Behandlung sollte mindestens 2 bis 3 Monate dauern.
Stelle sicher, dass du sie auf saubere Haut aufträgst und, wenn möglich, ein Peeling vorher machst, damit keine abgestorbenen Zellen den Effekt der Creme mindern.
Obwohl die Creme für jeden Hauttyp geeignet ist, ist es besser, einen Hauttest vor der ersten Anwendung durchzuführen. Trage dazu eine kleine Menge auf das Handgelenk auf und warte 2 Stunden, um zu sehen, ob eine Reaktion auftritt. Wenn alles in Ordnung ist, genieße die Ergebnisse.
Vorteile:
- Hydratisiert und verbessert gleichzeitig die Hautqualität
- Modelliert die Figur
- Für alle Hauttypen geeignet
Nachteile:
- Teures Produkt
- Hat Duftstoffe
- Kann nicht alles erreichen, was es verspricht
Was genau ist Cellulite?
Es ist eine Bedingung, die dazu führt, dass die Haut in bestimmten Bereichen des Körpers ein unregelmäßiges Aussehen bekommt, mit Dellen, oft vergleichbar mit der rauen Haut einer Orange.
Dieser Zustand betrifft 90 Prozent der Frauen und 10 Prozent der Männer, insbesondere in industrialisierten Ländern.
Während Cellulite bei Frauen häufiger im oberen Bereich der Oberschenkel und des Gesäßes auftritt – es gibt in diesen Bereichen drei Fettschichten statt nur einer -, ist Cellulite bei Männern häufiger um die Taille und den Bauch zu bemerken.
Und obwohl Cellulite kein ernstes medizinisches Problem ist, kann sie zu einem Rückgang des Selbstwertgefühls oder zu erheblichem psychologischen Stress bei Männern und Frauen führen.
Ursachen
Diese raue Textur, die Cellulite charakterisiert, ist auf die Anwesenheit einer Fettschicht zurückzuführen, die sich unter der Haut ansammelt und gegen die Faserstränge des Bindegewebes drückt, die die Haut an die darunterliegende Muskelschicht anheften.
Die Dellen erscheinen an den Stellen, an denen die Anhaftungen des Bindegewebes verhindern, dass die Haut durch das angesammelte Fett nach außen gedrückt wird.
Die Länge dieser Anhaftungen variiert von Person zu Person. Menschen mit kürzeren Anhaftungen neigen eher dazu, Cellulite zu entwickeln.
Die Ursachen für Cellulite sind nicht genau bekannt. Theorien beinhalten Genetik, Kreislaufprobleme, Entzündungen, hormonelle Störungen, enge Kleidung und Lifestyle-Faktoren.
Und obwohl Übergewicht keine Voraussetzung ist, macht überschüssiges Körperfett Cellulite sichtbarer.
Warum ist Cellulite bei Frauen ausgeprägter als bei Männern?
Es besteht kein Zweifel daran, dass Cellulite ein Zustand ist, der häufiger bei Frauen zu finden ist, aber das hat eine Erklärung.
Zum einen hat die Kollagenstruktur, das Hauptprotein des Bindegewebes, bei Frauen die Form eines vertikalen Lattenzauns, während sie bei Männern eher wie ein Gitterzaun aussieht. Diese netzartige Struktur ist viel stärker und hält das Fett besser zurück als die der Frauen.
Ein weiterer Grund, warum Frauen mehr Cellulite haben, hat mit Hormonen zu tun. Das weibliche Hormon Östrogen, das von den Eierstöcken ausgeschüttet wird, fördert die Speicherung von subkutanem Fett.
Mit viel niedrigeren Östrogenspiegeln haben Männer im Allgemeinen eine viel dünnere Schicht subkutanen Fetts und daher eine geringere Neigung, Cellulite zu zeigen.
Das vorherrschende Hormon bei Männern ist Testosteron, das die Proteinsynthese stimuliert. Aus diesem Grund neigen Männer dazu, dichtere Schichten von proteinreichem Bindegewebe in ihrer Haut zu haben, was zu einer insgesamt dickeren Hautschicht führt. Dies reduziert ebenfalls die Tendenz, Cellulite zu entwickeln.
Man könnte also sagen, dass der Körper einer Frau – und ich hasse es zu sagen – genetisch darauf ausgelegt ist, Cellulite zu entwickeln.
Funktionieren Anti-Cellulite-Cremes?
Trotz der großen Menge an Zeit und Geld, die investiert wurde, um Wege zur Auflösung dieser lästigen Knoten zu finden, von Lasern bis hin zu Koffeincremes, kratzen sich Forscher und Ärzte immer noch am Kopf.
Einige der verfügbaren Cellulite-Cremes haben gezeigt, dass sie das Aussehen und die Textur reduzieren. Allerdings können Cremes allein sie nicht vollständig beseitigen.
Die Marken behaupten in der Regel nicht, dass ihre Produkte die Cellulite vollständig beseitigen können. Es gibt jedoch auch viele falsche Behauptungen.
Aber im Allgemeinen werden diese Kosmetika als eine Möglichkeit verkauft, das Erscheinungsbild der Cellulite zu reduzieren, und nicht, um sie “zu beseitigen” oder “zu heilen”.
Dennoch haben sie mehrere Vorteile:
- Sie bieten eine nicht-chirurgische, schmerzfreie und erschwingliche Option zur Verbesserung der Cellulite ohne signifikante Nebenwirkungen.
- Sie sind einfach zu verwenden und können zu Hause aufgetragen werden.
- Die meisten Cellulite-Cremes helfen, die Haut zu straffen und das unansehnliche Aussehen der Orangenhaut zu verringern. Die Effekte sind jedoch kurzfristig.
Wie lange muss man warten, um Ergebnisse zu sehen?
Anti-Cellulite-Cremes wirken unterschiedlich in verschiedenen Körpern. Im Allgemeinen solltest du etwa 8 Wochen warten, um zu sehen, ob das Produkt funktioniert.
Wie wählt man eine Anti-Cellulite-Creme?
Bei der Auswahl einer Cellulite-Creme wirst du auf viele verschiedene Optionen stoßen. Lass uns also die wichtigsten Faktoren durchgehen, die du beachten musst.
Inhaltsstoffe
Wie bei jedem Schönheitsprodukt ist es sehr wichtig, die Inhaltsstoffe wirklich zu verstehen und zu wissen, wie sie funktionieren, damit du die am besten geeignete Anti-Cellulite-Creme für dich auswählen kannst, oder in diesem Fall eine, die wirklich funktioniert.
Jeder der aktiven Inhaltsstoffe wirkt auf unterschiedliche Weise, aber alle haben ein gemeinsames Ziel: die Reduktion von Fett und die Stärkung des Bindegewebes.
Suche nach diesen funktionalen Wirkstoffen in der Zutatenliste:
KOFFEIN
In fast jedem Produkt, das behauptet, Cellulite zu verbessern oder Fett zu reduzieren, wirst du sehen, dass Koffein prominent in der Zutatenliste erscheint. Der Grund, warum es so beliebt ist, ist seine Fähigkeit, Fettzellen zu dehydrieren und sie so zu verkleinern.
Es stimuliert auch effektiv die Durchblutung und kann als Fettfreisetzungsmittel (auch als lipolytisch bekannt) wirken, wenn es auf die Haut aufgetragen wird.
CARNITIN
Obwohl es häufiger als Ergänzung vor dem Training zur Fettverbrennung eingenommen wird, kann Carnitin auch helfen, Fett abzubauen, wenn es topisch auf die Haut aufgetragen wird.
Carnitin ist als Lipolytikum bekannt, es baut Fett ab und ermöglicht es dem Körper, es als Energie zu nutzen, und unterstützt die effektive Gewichtsabnahme.
GRÜNTEE-EXTRAKT
Grüner Tee ist reich an Antioxidantien und wird oft als gesundes Getränk zur Gewichtsabnahme beworben. Aber werden diese Vorteile auch auf die Haut übertragen?
Es enthält auch eine kleine Menge Koffein, was die Vorteile des Kaffeeextrakts erhöht. Die hohen Antioxidantien-Niveaus im grünen Tee können durch Erhöhung der Anti-Glycation-, antiadipogenen und entzündungshemmenden Wirkung helfen, Fett zu verbrennen, wenn sie in hoher Konzentration formuliert werden.
RETINOL
Retinol ist ein beliebter Inhaltsstoff zur Bekämpfung von Falten, aber es wirkt auch auf Cellulite, indem es die Kollagenproduktion erhöht, die Haut verdickt und den Blutfluss steigert. Beachte jedoch, dass Retinol austrocknend oder zu stark für empfindliche Hauttypen sein kann.
PEPTIDE
Peptide sind die Bausteine von Kollagen und Elastin, die das Bindegewebe bilden, das, wenn es geschwächt ist, das Auftreten von Cellulite ermöglicht. Peptide sind natürliche Aminosäuren und gelten als sicher für die topische Anwendung.
SHEABUTTER
Sheabutter hilft, die Haut weich und glatt zu halten. Sie ist reich an Vitaminen, die die Kollagenproduktion anregen und extrem feuchtigkeitsspendend sind, also wenn du unter trockener Haut leidest, probiere sie aus. Sie ist auch hervorragend zur Vorbeugung von Dehnungsstreifen, besonders bei schwangeren Frauen.
VITAMIN C
Vitamin C ist ein Antioxidans, das für die Kollagensynthese wichtig ist. Es hat auch entzündungshemmende Eigenschaften (Entzündungen verschlimmern Cellulite).
HYALURONSÄURE
Hyaluronsäure füllt und festigt die Haut auf natürliche und sanfte Weise. Sie ist auch feuchtigkeitsspendend.
CENTELLA ASIATICA
Centella Asiatica ist ein botanischer Inhaltsstoff (auch bekannt als “gotu kola”), der die Kollagenproduktion anregt und die Durchblutung erhöht. Es hat auch entzündungshemmende Eigenschaften.
Eigenschaften
Cremes mit Wärmeeffekt oder thermogenen Effekt verleihen deiner Haut und deinen Muskeln das kribbelnde Gefühl eines topischen Muskelentspanners. Einige Cremes mit Wärmeeffekt dienen als Hilfe zur Linderung von Muskeln und Gelenken nach dem Training oder bei allgemeinen Muskelschmerzen.
Einige Produkte haben eine Komponente der Aromatherapie. Ätherische Öle finden sich häufiger in Massageölen gegen Cellulite als in Cremes, aber einige Hersteller verwenden sie auch in Cremes und behaupten, dass sie helfen, Cellulite zu bekämpfen. Dies ist jedoch wissenschaftlich nicht bewiesen.
Wenn du keinen Massager oder eine Bürste gegen Cellulite separat kaufen möchtest, kannst du ein Produkt wählen, das einen Rollerball-Applikator mit mehreren Mini-“Massagebällen” an der Spitze enthält.
Diese Kugeln stimulieren die Durchblutung und brechen Flüssigkeitsansammlungen auf, während sie das Produkt auf die Haut auftragen. Es ist nicht unbedingt notwendig, aber jede Kleinigkeit zählt.
Wie man eine Anti-Cellulite-Creme aufträgt
Jede Packung enthält eine Anleitung zur Anwendung jedes Produkts, aber im Allgemeinen ist die Anwendung dieselbe.
- Wähle den richtigen Zeitpunkt, zum Beispiel nach einer heißen Dusche, wenn die Poren der Haut vollständig geöffnet sind und die Wirkstoffe besser aufnehmen.
- Verwende vor dem Auftragen der Creme einen Peeling, der eine gründliche Reinigung ermöglicht, und trage ihn großzügig auf die von Cellulite betroffenen Stellen auf.
- Um die Haut zu revitalisieren, trage das Peeling in kreisenden Bewegungen auf und bewege dich von unten nach oben. Die Bewegungen sollten weit, stark und gleichmäßig sein.
- Spüle das Peeling ab und trockne dann die Haut vorsichtig ab.
- Trage eine großzügige Menge der Anti-Cellulite-Creme auf die zu behandelnden Stellen auf und massiere sie in kreisenden Bewegungen ein.circulares im Uhrzeigersinn.
- Für die Beine, beginnen Sie auf der Rückseite der Knie, indem Sie zuerst die Außenseite und dann die Innenseite des Oberschenkels massieren. Für den Bauch, die Hüften und das Gesäß massieren Sie die Creme in die Hände und tragen Sie sie mit flachen Handflächen in weiten, kreisenden Bewegungen auf.
- Lassen Sie es vollständig einziehen, bevor Sie sich anziehen.
Andere ergänzende Behandlungen, die funktionieren
Zusätzlich zur Anti-Cellulite-Creme tragen auch Lebensgewohnheiten dazu bei, das Erscheinungsbild von Cellulite zu reduzieren.
Ernährung
Die Ernährung spielt eine sehr wichtige Rolle für das Auftreten von Cellulite.
Da überschüssiges Körperfett die Cellulite sichtbarer macht, sollte der Verlust von Körperfett das erste Ziel jeder übergewichtigen Person sein, die an Cellulite leidet.
Und obwohl Gewichtsverlust keine Garantie für die Heilung von Cellulite ist, ist er dennoch notwendig, insbesondere wegen seiner anderen gesundheitlichen Vorteile.
Eine natriumarme Ernährung kann helfen, Cellulite zu bekämpfen, da Salz die Fettzellen anschwellen lässt.
Der Verzehr einer gesunden, ballaststoffreichen Ernährung mit vielen ganzen Gemüse- und Früchten hilft, Giftstoffe und Abfallstoffe aus Ihrem Körper fernzuhalten. Giftstoffe, die sich in der Fettschicht ansammeln, können Entzündungen und das Auftreten von Cellulite verursachen.
Vermeiden Sie verarbeitete Lebensmittel und Zucker. Raffinierte Getreideprodukte können Entzündungen verursachen und die Fettspeicherung fördern.
Hydratation
Dehydration schwächt und verdünnt die Haut, wodurch das Auftreten von Cellulite verstärkt wird. Viel Wasser zu trinken verbessert die Haut überall und hilft, Fett zu eliminieren, wenn Sie Gewicht verlieren.
Übung
Übung geht Hand in Hand mit der Ernährung. Regelmäßige Bewegung hat viele gesundheitliche Vorteile, ganz zu schweigen vom Gewichtsverlust. Am Ende des Tages ist Cellulite Fett, also kann Gewichtsverlust auch bedeuten, das Erscheinungsbild der Cellulite zu reduzieren.
Aerobes Ausdauertraining wie Gehen oder Laufen, hochintensives Intervalltraining und Gewichtstraining helfen, Fettablagerungen zu reduzieren und das Auftreten von Cellulite zu eliminieren.
Körpermassagegeräte
Diese Werkzeuge haben oft eine Fläche mit Noppen, die, wenn sie direkt auf die Cellulite angewendet werden, ein glatteres Aussehen erzeugen, indem sie helfen, angesammelte Flüssigkeit und Giftstoffe abzubauen.
Trockenbürsten ist eine weitere Technik, bei der eine Körperbürste mit Borsten hilft, Giftstoffe aus dem Lymphsystem zu entfernen. Wieder einmal können in Fett eingeschlossene Giftstoffe dazu führen, dass Cellulite sichtbarer wird.
Peelings
Das Peelen der Haut mit körperlichen Peelings, die Koffein enthalten, kann helfen, die Haut zu straffen und den Lymphfluss anzuregen.
Vermeidung enger Kleidung
Schlechte Durchblutung trägt zum Auftreten von Dellen bei und ist am Entstehen von Cellulite beteiligt. Daher kann das Tragen loser Kleidung helfen, obwohl dies nicht bewiesen ist.
Behandlungen gegen Cellulite, die nicht funktionieren
- Liposuktion: Dieses Verfahren saugt buchstäblich das Fett aus dem Körper. Das entfernte Fett ist jedoch tiefes Fett, während das Fett, das zum Auftreten von Cellulite beiträgt, subkutan (unter der Haut) ist. Infolgedessen kann die Liposuktion die Cellulite oft verschlimmern, indem sie mehr Vertiefungen in der Haut erzeugt.
- Fettverbrennungsergänzungen: Mittel, die die Fettverbrennung verbessern, können theoretisch das Erscheinungsbild von Cellulite verringern, indem sie das Fett in den Bindegewebstaschen reduzieren. Dazu gehören Yohimbin, Koffein und Beta-Agonisten. Menschen nehmen sie oral oder tragen sie topisch auf, aber es gibt keine Studien, die darauf hinweisen, dass sie wirken, und Fettverbrenner sind unwirksam, es sei denn, sie werden von einem geeigneten Ernährungs- und Trainingsplan begleitet.
Referenzquellen:
Wie wählt man die beste Behandlung gegen Cellulite aus? – Consumer Health Digest
Auswahl von Cellulite-Cremes – SteadyHealth
Was denkst du?